Powrót do przepisów
Staroświecka potrawka warzywna

Staroświecka potrawka warzywna

Warzywa miękkie tak, że niemal rozpływają się pod naciskiem łyżki, otulone aksamitnym, lśniącym sosem. Aromat tymianku i palonego masła unoszący się znad garnka to zapowiedź prawdziwie domowego, sycącego posiłku.

0
comfort-foodtraditionalvegetarian
25min
Przygotowanie
45min
Gotowanie
Łatwy
Trudność

Wartości odżywcze (na porcję)

512
Kalorie
17g
Białko
70g
Węglowodany
12g
Tłuszcze
Spark IA
Inteligencja kontekstowa

Składniki

4
  • 400 g
    Marchewka
    ~30 cal/na porcję
    (pokrojona w grube plastry)
  • 500 g
    Ziemniak
    ~100 cal/na porcję
    (pokrojone w dużą kostkę)
  • 300 g
    Rzepa obrana
    ~19 cal/na porcję
    (pokrojona w ćwiartki)
  • 2 piece
    Por
    ~30 cal/na porcję
    (posiekany na ukos)
  • 1 piece
    Cebula
    ~15 cal/na porcję
    (pokrojona w cienkie piórka)
  • 2 piece
    Czosnek
    ~2 cal/na porcję
    (drobno posiekany)
  • 200 g
    Cieciorka
    ~175 cal/na porcję
    (ugotowana i odcedzona)
  • 40 g
    Masło niesolone
    ~75 cal/na porcję
    (do smażenia)
  • 2 tbsp
    Mąka pszenna
    ~26 cal/na porcję
    (do oprószenia)
  • 150 ml
    Białe wino wytrawne
    ~21 cal/na porcję
    (do deglasowania)
  • 1 piece
    Bouquet garni
    ~9 cal/na porcję
  • 1 pinch
    Fleur de sel
  • 1 pinch
    Pieprz czarny mielony
  • 750 ml
    Bulion warzywny
    ~9 cal/na porcję

Alergeny

milkglutensulfitescelery
Przejdź do trybu gotowaniaSkładniki gotowe? Uruchom tryb krok po kroku!

Instrukcje

0/4
  1. Przygotowanie warzyw

    Marchew i rzepę pokrój w sporą, równą kostkę. Pory posiekaj w grube talarki, a ziemniaki w około 3-centymetrową kostkę. Cebulę pokrój w cienkie piórka, a czosnek drobno posiekaj.

    15 min
  2. Szklenie na maśle

    W garnku o grubym dnie rozpuść masło. Gdy zacznie się pienić i nabierze apetycznego, orzechowego aromatu, wrzuć cebulę oraz pory. Szklij je powoli, pilnując, by nie nabrały koloru.

    5 min
  3. Oprószanie i deglasowanie

    Dołóż pozostałe warzywa. Oprósz całość mąką i dokładnie wymieszaj, by każdy kawałek został nią pokryty. Wlej białe wino, by deglasować dno garnka, zeskrobując drewnianą łyżką wszystkie aromatyczne przypieczenia.

    5 min
  4. Wolne duszenie

    Zalej całość bulionem tak, by płyn ledwo przykrył składniki. Dodaj bouquet garni, sól oraz pieprz. Przykryj i duś na małym ogniu. Sos powinien zredukować się do konsystencji oblepiającej łyżkę, a warzywa stać się idealnie miękkie w samym środku.

    35 min

Porady szefa kuchni

  • Nie spiesz się – warzywa powinny niemal konfitować się w sosie, powoli oddając swój aromat.
  • Jeśli pod koniec gotowania sos wydaje się zbyt rzadki, zdejmij pokrywkę i nieco zwiększ ogień, by go odparować.

Przechowywanie

Potrawkę można przechowywać w lodówce w szczelnym pojemniku do 3 dni. Smakuje jeszcze lepiej następnego dnia, odgrzana delikatnie w rondelku.

4.0
30 opinie
Oceń ten przepis:
Staroświecka potrawka warzywna | FoodCraft