Włoska zupa minestrone z makaronem

Włoska zupa minestrone z makaronem
75 min
łącznie
4
osób
439
kalorii na porcję
Składniki ↓

Składniki

4 osób
  • 1 szt.Cebula (pokrojona w drobną kostkę)
  • 2 szt.Marchewka (pokrojona w małą kostkę)
  • 1 szt.Seler naciowy (pokrojony w cienkie plasterki)
  • 2 szt.Czosnek (drobno posiekany)
  • 2 szt.Ziemniak (pokrojone w małą kostkę)
  • 1 szt.Cukinia (pokrojona w kostkę)
  • 2 szt.Pomidor okrągły (rozgniecione lub krojone)
  • 200 gFasola biała (ugotowana i odsączona)
  • 100 gMakaron suszony (drobne kształty (np. ditalini))
  • 3 łyżkaOliwa z oliwek extra virgin
  • 1,5 LWoda mineralna
  • 50 gParmezan (świeżo starty)
  • 2 szt.Tymianek (całe gałązki)
  • 1 szt.Liść laurowy
  • 1 szczyptaSzara sól morska
  • 1 szczyptaPieprz czarny mielony

Przygotowanie

Gęsta, pożywna i pełna aromatów zupa, w której drobno pokrojone warzywa powoli pyrkają w esencjonalnym wywarze. Makaron nadaje jej charakteru, a tarty parmezan idealnie wiąże wszystkie smaki w aksamitną, pyszną całość.

  1. 1

    Cebulę, marchew, seler, ziemniaki i cukinię pokrój w regularną, bardzo drobną kostkę (tzw. brunoise, ok. 5 mm). Czosnek posiekaj najdrobniej jak potrafisz.

  2. 2

    W garnku z grubym dnem rozgrzej oliwę z oliwek. Wrzuć cebulę, seler oraz marchew i podsmażaj ze szczyptą soli, aż warzywa staną się miękkie i szkliste.

  3. 3

    Do garnka dodaj ziemniaki, rozgniecione pomidory, czosnek, gałązki tymianku oraz liść laurowy. Całość zalej wodą mineralną, doprowadź do wrzenia, a następnie zmniejsz ogień do minimum.

  4. 4

    Gotuj zupę pod przykryciem, aż warzywa zmiękną, ale wciąż będą stawiać lekki opór przy nagryzaniu. W połowie gotowania dodaj cukinię oraz odsączoną białą fasolę.

  5. 5

    Wrzuć suchy makaron bezpośrednio do zupy. Gotuj zgodnie z czasem podanym na opakowaniu, aż będzie al dente. Dzięki skrobi z makaronu wywar naturalnie lekko zgęstnieje.

  6. 6

    Wyjmij gałązki tymianku i liść laurowy. Dopraw zupę do smaku solą i pieprzem. Podawaj parującą, obficie posypaną tartym parmezanem i skropioną świeżą oliwą z oliwek.

Gotuj krok po kroku

Często zadawane pytania

Jak przygotować to danie?
  • Jeśli chcesz uzyskać głębszy, maślany smak 'umami', wrzuć do gotującego się wywaru twardą skórkę z parmezanu.
  • Pamiętaj, by nie rozgotować makaronu – powinien być lekko twardy (al dente), ponieważ będzie nadal mięknąć w gorącej zupie już na talerzu.
Jak długo można przechowywać to danie?

Zupa zachowuje świeżość w lodówce do 3 dni. Podczas odgrzewania warto dodać odrobinę wody, ponieważ makaron i warzywa naturalnie wchłoną część płynu.

4,6
5 opinii
Oceń ten przepis:

Podobne przepisy