Sercowo-naczyniowe przepisy

Szukasz pomysłów na dania z warzywami, rybami, błonnikiem i oliwą, z niewielką ilością soli i tłuszczów nasyconych? Spróbuj Pieczonego łososia (297 kcal) lub Pieczonej ciecierzycy z wędzoną papryką (1203 g białka). 1203 przepisów pozwala Ci znaleźć coś na różne okazje.

Saag Aloo

45 min · 242 kalorii

Grillowane serca karczochów

35 min · 253 kalorii

Makaron z Tuńczykiem

25 min · 674 kalorii

Rolki sushi z pikantnym tuńczykiem

1 h · 607 kalorii

Chrupiąca kalarepa po chińsku z woka

23 min · 136 kalorii

Gruszki w czerwonym winie (Peras al vino)

1 h · 435 kalorii

Chayote po meksykańsku

30 min · 118 kalorii

Sałatka z kuskusu z ziołami i chrupiącymi warzywami

25 min · 571 kalorii

Sangría

15 min · 243 kalorii

Wegański Chili Brytyjski

1 h 5 min · 396 kalorii

Aloo Gobi

40 min · 268 kalorii

Tradycyjne Anmitsu

1 h · 404 kalorii

Chińskie pulpeciki rybne

35 min · 215 kalorii

Domowe papadum z kminem rzymskim

30 min · 446 kalorii

Warzywa po włosku

1 h · 249 kalorii

Methi Daal

55 min · 334 kalorii

Indyjski dahl z czerwonej soczewicy z masłem ghee i przyprawami

35 min · 328 kalorii

Grillowane papryczki Padrón

15 min · 143 kalorii

Słodkie ciasteczka z fasoli mung

1 h 20 min · 447 kalorii

Chińskie placuszki z batatów

45 min · 595 kalorii

Meksykański ryż z fasolą

40 min · 608 kalorii

Fufu z manioku i plantanów

50 min · 446 kalorii

Brokuły na parze

13 min · 121 kalorii

Pełnoziarniste roti

35 min · 547 kalorii