Średnie
Pescado a la Veracruzana
288 kcal
33g
50 min
sercowo-naczyniowe poniżej 300 kcal Przepisy
409 przepisów
Średnie
Baingan Bharta
202 kcal
4g
60 min
Łatwe
Japońska sałatka z tofu
259 kcal
18g
20 min
Łatwe
Aloo Jeera
254 kcal
4g
30 min
Łatwe
Szaszłyki z kurczaka z tymiankiem i cytryną
299 kcal
27g
30 min
Łatwe
Pikantne szaszłyki z tofu z kuminem
234 kcal
18g
30 min
Średnie
Warzywne Seekh Kebab
199 kcal
6g
40 min
Łatwe
Pieczony kalafior z parmezanem i oregano
238 kcal
6g
45 min
Łatwe
Tradycyjny sos chrzanowy
156 kcal
4g
25 min
Łatwe
Tofu z chili i tajską bazylią
235 kcal
17g
30 min
Łatwe
Sałatka z tuńczykiem po magrebińsku
272 kcal
15g
15 min
Łatwe
Tradycyjna tapenada z czarnych oliwek
163 kcal
2g
15 min
Łatwe
Wędzone Baba Ghanoush
285 kcal
6g
60 min
Łatwe
Szpinak w śmietanie
282 kcal
9g
30 min
Łatwe
Tajska sałatka z wołowiną
238 kcal
24g
25 min
Łatwe
Ryba z grilla w glazurze miso
261 kcal
31g
25 min
Łatwe
Nasubito no Shiraae – Bakłażan w kremowym sosie tofu
117 kcal
6g
25 min
Łatwe
Rasam
166 kcal
5g
45 min
Łatwe
Tofu w sosie musztardowym
254 kcal
17g
25 min
Łatwe
Kombu Tsukudani
105 kcal
2g
60 min
Średnie
Pla Muek Yang
210 kcal
31g
33 min
Łatwe
Chayote po meksykańsku
118 kcal
2g
30 min
Łatwe
Chińska zupa kukurydziana
161 kcal
6g
25 min
Łatwe
Nasu Nibitashi
232 kcal
6g
30 min