Średnie
Buey Nam Prik (Mielona wołowina ze słonymi śliwkami)
462 kcal
30g
45 min
anty-cholesterolowe bogate w białko Przepisy
132 przepisów
Średnie
Tremoços (Marynowany łubin)
328 kcal
31g
110 min
Średnie
Kurczak Kung Pao
427 kcal
32g
30 min
Średnie
Tuńczyk po grecku
502 kcal
39g
55 min
Łatwe
Kurczak z imbirem
310 kcal
32g
25 min
Średnie
Siekany tatar z łososia
340 kcal
33g
20 min
Łatwe
Szaszłyki wołowe z warzywami i świeżym tymiankiem
539 kcal
45g
30 min
Średnie
Kurczak w musztardzie po chińsku
302 kcal
33g
30 min
Łatwe
Gogi-gui (koreański grill wołowy)
454 kcal
36g
30 min
Łatwe
Sogogi Jeyuk (Pikantna wołowina po koreańsku)
447 kcal
36g
30 min
Łatwe
Ceviche z labraksa z nutą limonki
262 kcal
32g
20 min
Średnie
Makaron z soczystymi klopsikami w sosie pomidorowym
1051 kcal
38g
70 min
Średnie
Chiles en Nogada
1281 kcal
33g
105 min
Łatwe
Szaszłyki z jagnięciny z grilla
653 kcal
48g
30 min
Średnie
Shumai z wieprzowiną i krewetkami
762 kcal
50g
50 min
Łatwe
Pieczony łosoś
297 kcal
32g
25 min
Łatwe
Tradycyjny szaszłyk z jagnięciny
654 kcal
48g
45 min
Łatwe
Aksamitny hummus z chlebkiem pita
884 kcal
33g
20 min
Średnie
Ceviche mieszane
288 kcal
38g
40 min
Średnie
Bliskowschodnie warzywa faszerowane
677 kcal
34g
100 min
Średnie
Sopes de Frijoles
1175 kcal
36g
60 min
Łatwe
Kurczak w mleku sojowym
319 kcal
35g
35 min
Średnie
Sopes z rybą
900 kcal
37g
55 min
Średnie
Cordero al Romero
861 kcal
67g
110 min