Łatwe
Orzeźwiająca zupa owocowa z miętą
254 kcal
4g
25 min
anty-cholesterolowe poniżej 300 kcal Przepisy
332 przepisów
Średnie
Truskawkowe Daifuku (Ichigo Daifuku)
184 kcal
2g
55 min
Łatwe
Pieczony łosoś
297 kcal
32g
25 min
Łatwe
Hiyayakko: Aksamitne tofu z aromatycznymi dodatkami
140 kcal
17g
10 min
Łatwe
Hiszpańska marchewka z czosnkiem (Zanahorias Aliñadas)
200 kcal
2g
30 min
Łatwe
Owoce w korzennym syropie
252 kcal
1g
40 min
Łatwe
Tradycyjny baba ghanoush
277 kcal
5g
60 min
Łatwe
Chutney z tamaryndowca
151 kcal
1g
20 min
Średnie
Ceviche mieszane
288 kcal
38g
40 min
Łatwe
Gamja-jorim – koreańskie duszone ziemniaki
270 kcal
4g
35 min
Łatwe
Chrupiące krążki cebulowe z nutą Bliskiego Wschodu
254 kcal
5g
35 min
Łatwe
Sałatka z tuńczykiem po magrebińsku
272 kcal
15g
15 min
Łatwe
Moutabal – kremowa pasta z pieczonego bakłażana
245 kcal
5g
60 min
Łatwe
Setas al Ajillo (Hiszpańskie grzyby z czosnkiem)
203 kcal
4g
25 min
Łatwe
Yam Mamuang (Tajska sałatka z zielonego mango)
277 kcal
8g
25 min
Łatwe
Zaalouk z bakłażana
225 kcal
4g
60 min
Łatwe
Tum Khao Pod (Tajska sałatka z kukurydzy)
259 kcal
9g
15 min
Łatwe
Verduras a la Plancha – Hiszpańskie Warzywa z Grilla
223 kcal
6g
25 min
Średnie
Piononos de Santa Fe
211 kcal
6g
60 min
Łatwe
Chutney z kolendry
45 kcal
2g
12 min
Łatwe
Sos Nuoc Cham
36 kcal
1g
10 min
Łatwe
Yam Hed – Tajska sałatka z grzybami
67 kcal
4g
20 min
Łatwe
Tajska bazylia smażona z czosnkiem i chili
173 kcal
3g
13 min
Łatwe
Ryż jaśminowy
263 kcal
5g
20 min