Łatwe
Tacosy z pieczonym kalafiorem
722 kcal
12g
40 min
w mniej niż 45 min śródziemnomorskie Mięsa i ryby
320 przepisów
Rozkoszuj się 137 przepisami na mięsa i ryby śródziemnomorskie, gotowymi w mniej niż 45 minut. Spróbuj Placków z cukinii z przyprawami dla oryginalnego akcentu lub wybierz Bacalao al Pil Pil dla autentycznego doświadczenia.
Średnie
Smażony kurczak po południowemu
1689 kcal
74g
45 min
Łatwe
Soczysta pierś z kurczaka w sosie piwnym
431 kcal
35g
40 min
Średnie
Peixe Grelhado – Portugalska ryba z grilla
863 kcal
109g
30 min
Średnie
Mực xào (Wietnamskie kalmary smażone z ananasem i selerem)
263 kcal
24g
30 min
Łatwe
Pikantne krewetki z chili i czosnkiem
234 kcal
29g
20 min
Średnie
Fish Amritsari
397 kcal
29g
30 min
Łatwe
Ryba w białym winie
306 kcal
29g
25 min
Łatwe
Kartoffelpuffer
543 kcal
10g
35 min
Łatwe
Aromatyczne placki z cukinii w korzennym stylu
341 kcal
12g
35 min
Łatwe
Rybne szaszłyki po bliskowschodniemu
290 kcal
28g
28 min
Łatwe
Smażone krewetki w sosie sojowym
252 kcal
31g
25 min
Łatwe
Kukurydziana harcha – marokańskie placuszki
679 kcal
11g
25 min
Łatwe
Serowe quesadillas
418 kcal
17g
20 min
Średnie
Smażony dziki okoń morski z masłem cytrynowym
693 kcal
96g
20 min
Łatwe
Dorada z grilla po portugalsku
863 kcal
109g
30 min
Średnie
Ojinguh Bokkeum – pikantne kalmary po koreańsku
335 kcal
25g
30 min
Łatwe
Reibekuchen – chrupiące placki ziemniaczane
534 kcal
10g
40 min
Średnie
Chrupiące tosty z tuńczykiem po chińsku
505 kcal
23g
30 min
Średnie
Chińskie pulpeciki rybne
219 kcal
26g
35 min
Łatwe
Branzino z Cytryną
532 kcal
49g
35 min
Łatwe
Chrupiące placki ziemniaczane
531 kcal
10g
35 min
Łatwe
Stir-fry z tofu i szpinakiem
356 kcal
21g
25 min
Łatwe
Meksykańskie tostadas z tuńczykiem
597 kcal
36g
30 min