Średnie
Morszczuk a la Espalda
308 kcal
36g
25 min
w mniej niż 45 min śródziemnomorskie dostosowane do cukrzycy Przepisy
754 przepisów
Łatwe
Pieczony kalafior z parmezanem i oregano
238 kcal
6g
45 min
Łatwe
Bruschetta z pomidorami
376 kcal
8g
20 min
Średnie
Crostini z wątróbką drobiową
440 kcal
22g
30 min
Łatwe
Pieczony labraks w aromatycznych ziołach
486 kcal
59g
40 min
Średnie
Krewetki w tempurze
287 kcal
13g
30 min
Średnie
Pstrąg alpejski w aksamitnym sosie beurre blanc
802 kcal
70g
30 min
Łatwe
Potato Bhaji
273 kcal
5g
40 min
Łatwe
Chrupiąca papryka z woka w azjatyckim stylu
131 kcal
2g
25 min
Łatwe
Grillowane sardynki
554 kcal
59g
18 min
Łatwe
Fasolka szparagowa na maśle czosnkowym
145 kcal
3g
30 min
Średnie
Domowe Tater Tots – chrupiące kuleczki ziemniaczane
400 kcal
5g
45 min
Łatwe
Ryż smażony z krewetkami
824 kcal
38g
25 min
Łatwe
Yaki Dofu – Smażone Tofu w Bursztynowej Glazurze
275 kcal
17g
35 min
Średnie
Pizza z karczochami
721 kcal
33g
45 min
Łatwe
Chińska zupa kukurydziana
161 kcal
6g
25 min
Średnie
Ojinguh Bokkeum – pikantne kalmary po koreańsku
335 kcal
25g
30 min
Średnie
Wietnamska sałatka rybna (Gỏi cá)
269 kcal
27g
25 min
Łatwe
Makrela z Cytryną
607 kcal
41g
25 min
Średnie
Tajska zupa rybna z trawą cytrynową
140 kcal
25g
40 min
Łatwe
Dip ze Szpinaku i Karczochów
440 kcal
21g
40 min
Łatwe
Krewetki po chińsku na zimno
222 kcal
34g
20 min
Średnie
Paneer Tikka
455 kcal
26g
35 min
Średnie
Sashimi z tuńczyka i łososia
333 kcal
47g
20 min
Odkryj również
w mniej niż 45 min śródziemnomorskie sercowo-naczyniowe Przepisyw mniej niż 45 min śródziemnomorskie anty-cholesterolowe Przepisyw mniej niż 45 min śródziemnomorskie dostosowane do niewydolności nerek Przepisyw mniej niż 45 min śródziemnomorskie przeciw nadciśnieniu Przepisyw mniej niż 45 min śródziemnomorskie przeciwzapalne Przepisy