Łatwe
Tortille kukurydziane
453 kcal
11g
35 min
w mniej niż 45 min śródziemnomorskie dostosowane do cukrzycy Przepisy
754 przepisów
Łatwe
Tatar z tuńczyka
428 kcal
27g
20 min
Łatwe
Crostini toscani
847 kcal
37g
40 min
Łatwe
Klasyczna sola meunière
596 kcal
66g
20 min
Łatwe
Pieczona feta po grecku
1000 kcal
37g
30 min
Łatwe
Makaron z brokułami po włosku
518 kcal
18g
25 min
Łatwe
Koreańska sałatka z rzepy (Saengchae)
139 kcal
3g
17 min
Łatwe
Orzeźwiająca sałata z oliwkami i miętą
173 kcal
1g
15 min
Łatwe
Ryż z bobem i chrupiącym boczkiem
641 kcal
22g
40 min
Łatwe
Bocadillo z szynką serrano i pomidorem
412 kcal
20g
12 min
Średnie
Idli
361 kcal
12g
45 min
Łatwe
Hobak Jeon
212 kcal
7g
25 min
Łatwe
Fenkuł smażony z pieprzem syczuańskim
112 kcal
2g
20 min
Łatwe
Almejas a la Plancha
262 kcal
2g
25 min
Średnie
Puszysty mus z łososia z nutą chrzanu
461 kcal
36g
33 min
Łatwe
Kolorowe sauté warzywne z tymiankiem i ciecierzycą
406 kcal
17g
30 min
Łatwe
Eskariola duszona z czosnkiem
153 kcal
6g
25 min
Łatwe
Chrupiące ciasteczka sezamowe
292 kcal
5g
27 min
Łatwe
Tacos z ziemniakami (Tacos de Papas)
615 kcal
11g
40 min
Łatwe
Szpinak Goma-ae z sosem sezamowym
157 kcal
7g
20 min
Łatwe
Brochetas de Pollo – Hiszpańskie szaszłyki z kurczaka
382 kcal
35g
32 min
Łatwe
Grillowane papryczki Padrón
141 kcal
4g
15 min
Łatwe
Pad Pak Ruam Mit
240 kcal
19g
25 min
Średnie
Przegrzebki zapiekane w aksamitnym sosie z białym winem
491 kcal
54g
35 min
Odkryj również
w mniej niż 45 min śródziemnomorskie sercowo-naczyniowe Przepisyw mniej niż 45 min śródziemnomorskie anty-cholesterolowe Przepisyw mniej niż 45 min śródziemnomorskie dostosowane do niewydolności nerek Przepisyw mniej niż 45 min śródziemnomorskie przeciw nadciśnieniu Przepisyw mniej niż 45 min śródziemnomorskie przeciwzapalne Przepisy