Średnie
Chrupiące sakiewki z owocami morza
443 kcal
27g
40 min
w mniej niż 45 min pescatariańskie przeciwzapalne Przepisy
168 przepisów
Łatwe
Zuke Don
764 kcal
46g
35 min
Łatwe
Branzino z Cytryną
532 kcal
49g
35 min
Średnie
Puszysty mus z łososia z nutą chrzanu
461 kcal
36g
33 min
Łatwe
Zielona soczewica w pięciu smakach
372 kcal
20g
35 min
Łatwe
Hiszpańska sałatka z tuńczykiem
469 kcal
27g
40 min
Średnie
Przegrzebki zapiekane w aksamitnym sosie z białym winem
491 kcal
54g
35 min
Średnie
Yangnyeom Gejang
575 kcal
55g
45 min
Łatwe
Cigalas a la Plancha – Grillowane langustynki
347 kcal
43g
15 min
Średnie
Chińskie pulpeciki rybne
219 kcal
26g
35 min
Łatwe
Camarão à Guilho (Krewetki w czosnku)
395 kcal
30g
20 min
Łatwe
Pieczona ciecierzyca z wędzoną papryką
517 kcal
26g
45 min
Łatwe
Möhren und Erbsen – Marchewka z groszkiem po niemiecku
206 kcal
6g
45 min
Średnie
Filet z labraksa po włosku
597 kcal
97g
25 min
Średnie
Grillowane scampi
506 kcal
58g
25 min
Łatwe
Tatar z tuńczyka
428 kcal
27g
20 min
Średnie
Grillowane karczochy (Alcachofas a la plancha)
254 kcal
8g
35 min
Łatwe
Kongnamul-muchim
237 kcal
15g
15 min
Łatwe
Tradycyjny hummus
657 kcal
25g
15 min
Łatwe
Yakizakana (Makrela grillowana z solą)
485 kcal
42g
30 min
Łatwe
Ryba z Zielonym Sosem
384 kcal
33g
30 min
Łatwe
Pescado Rebozado
288 kcal
32g
25 min
Średnie
Grillowane serca karczochów
253 kcal
8g
35 min
Łatwe
Portugalska pasta z sardynek
349 kcal
15g
25 min
Odkryj również
w mniej niż 45 min pescatariańskie dostosowane do cukrzycy Przepisyw mniej niż 45 min pescatariańskie sercowo-naczyniowe Przepisyw mniej niż 45 min pescatariańskie anty-cholesterolowe Przepisyw mniej niż 45 min pescatariańskie dostosowane do niewydolności nerek Przepisyw mniej niż 45 min pescatariańskie przeciw nadciśnieniu Przepisy