Łatwe
Ryba z Zielonym Sosem
384 kcal
33g
30 min
w mniej niż 45 min paleo przeciw osteoporozie Przepisy
140 przepisów
Łatwe
Pieczona ciecierzyca z wędzoną papryką
517 kcal
26g
45 min
Łatwe
Eskariola duszona z czosnkiem
153 kcal
6g
25 min
Łatwe
Sałatka z soczewicy na ciepło z chrupiącym boczkiem
517 kcal
26g
45 min
Łatwe
Branzino z Cytryną
532 kcal
49g
35 min
Łatwe
Banderillas
170 kcal
7g
15 min
Łatwe
Curry z rdzawca w mleczku kokosowym
480 kcal
29g
40 min
Łatwe
Portugalski Vinagrete z Tuńczykiem
360 kcal
28g
15 min
Łatwe
Pieczona ciecierzyca z oregano i cytryną
431 kcal
21g
40 min
Średnie
Grillowane scampi
506 kcal
58g
25 min
Łatwe
Curry rybne
442 kcal
31g
35 min
Łatwe
Camarão à Guilho (Krewetki w czosnku)
395 kcal
30g
20 min
Łatwe
Warzywa na parze po włosku
113 kcal
3g
25 min
Łatwe
Makrela z Cytryną
607 kcal
41g
25 min
Średnie
Filet z labraksa po włosku
597 kcal
97g
25 min
Łatwe
Camarões à la Guilho
366 kcal
25g
15 min
Łatwe
Ensalada de Garbanzos
668 kcal
31g
25 min
Średnie
Tatar z dorady w stylu tajskim
178 kcal
20g
20 min
Łatwe
Cykoria z białą fasolą
520 kcal
24g
40 min
Średnie
Sardynki marynowane w mięcie
480 kcal
40g
26 min
Łatwe
Kurczak Pili Pili po meksykańsku
486 kcal
37g
40 min
Łatwe
Wieprzowy Khorovats
724 kcal
52g
45 min
Średnie
Morszczuk a la Espalda
308 kcal
36g
25 min
Łatwe
Kiełbasa z brokułami rabe
611 kcal
42g
40 min