Średnie
Tunezyjska Zriga
497 kcal
15g
35 min
w mniej niż 45 min przeciw nadciśnieniu Przepisy
1533 przepisów
Łatwe
Ryż jaśminowy
263 kcal
5g
20 min
Łatwe
Aksamitny mus z selera
290 kcal
8g
40 min
Średnie
Przepiórki w suszonych śliwkach
732 kcal
66g
45 min
Średnie
Wieprzowina słodko-kwaśna
929 kcal
35g
40 min
Łatwe
Tofu Pad Krapow
824 kcal
41g
25 min
Średnie
Smażony makaron ryżowy z kurczakiem
589 kcal
29g
30 min
Średnie
Bizcochos Borrachos – Hiszpańskie Pijane Biszkopty
351 kcal
6g
45 min
Łatwe
Pieczone pomidory po angielsku
77 kcal
0g
35 min
Łatwe
Hiszpańska boćwina z ciecierzycą
568 kcal
24g
40 min
Łatwe
Grillowany serwelas
497 kcal
19g
15 min
Łatwe
Maakouda: Korzenne placuszki ziemniaczane
415 kcal
11g
45 min
Średnie
Doraji-namul (Smażone korzenie rozwaru)
144 kcal
2g
30 min
Łatwe
Arroz de Feijão – portugalski ryż z fasolą
673 kcal
25g
40 min
Średnie
Gyeran-mari
218 kcal
13g
20 min
Łatwe
Bauernomelett – sycący omlet po chłopsku
756 kcal
38g
40 min
Łatwe
Stir-fry z wołowiną w sosie hoisin
496 kcal
35g
25 min
Łatwe
Chińskie klopsiki wołowe w lśniącej glazurze
570 kcal
42g
35 min
Łatwe
Kremowy pudding z kaszy manny z nutą róży
536 kcal
15g
25 min
Łatwe
Meksykańskie tostadas z tuńczykiem
597 kcal
36g
30 min
Średnie
Mitarashi Dango
439 kcal
8g
35 min
Średnie
Domowy chlebek pita
344 kcal
8g
35 min
Łatwe
Queijo fresco ze świeżymi ziołami
449 kcal
18g
10 min
Średnie
Krewetki na parze z czosnkiem
240 kcal
13g
28 min
Zawęź wyszukiwanie
w mniej niż 45 min śródziemnomorskie przeciw nadciśnieniu Przepisy(1248)w mniej niż 45 min koszerne przeciw nadciśnieniu Przepisy(1197)w mniej niż 45 min pescatariańskie przeciw nadciśnieniu Przepisy(1079)w mniej niż 45 min halal przeciw nadciśnieniu Przepisy(1029)w mniej niż 45 min niskowęglowodanowe przeciw nadciśnieniu Przepisy(1007)w mniej niż 45 min bez laktozy przeciw nadciśnieniu Przepisy(876)w mniej niż 45 min wegetariańskie przeciw nadciśnieniu Przepisy(847)w mniej niż 45 min bez glutenu przeciw nadciśnieniu Przepisy(660)w mniej niż 45 min keto przeciw nadciśnieniu Przepisy(593)w mniej niż 45 min wegańskie przeciw nadciśnieniu Przepisy(373)w mniej niż 45 min paleo przeciw nadciśnieniu Przepisy(234)