Średnie
Smażony makaron ryżowy z kurczakiem
589 kcal
29g
30 min
w mniej niż 45 min przeciw nadciśnieniu Przepisy
1533 przepisów
Łatwe
Szpinak smażony z czosnkiem
261 kcal
8g
15 min
Łatwe
Salada de Atum – Portugalska sałatka z tuńczykiem
772 kcal
52g
25 min
Łatwe
Aksamitny mus z selera
290 kcal
8g
40 min
Łatwe
Makaron z Masłem i Szałwią
582 kcal
17g
15 min
Średnie
Linguine z Krewetkami
655 kcal
42g
30 min
Łatwe
Stir-fry z wołowiną w sosie hoisin
496 kcal
35g
25 min
Łatwe
Matcha Mizuyokan
113 kcal
6g
25 min
Łatwe
Orecchiette z cime di rapa i brokułami
661 kcal
27g
30 min
Łatwe
Pieczony kalafior z tahini i owocem granatu
281 kcal
5g
40 min
Łatwe
Reibekuchen – chrupiące placki ziemniaczane
534 kcal
10g
40 min
Średnie
Gyeran-mari
218 kcal
13g
20 min
Łatwe
Krewetki po chińsku na zimno
222 kcal
34g
20 min
Łatwe
Chrupiące placki ziemniaczane
531 kcal
10g
35 min
Średnie
Doraji-namul (Smażone korzenie rozwaru)
144 kcal
2g
30 min
Średnie
Spaghetti allo scoglio – makaron z owocami morza
753 kcal
47g
35 min
Łatwe
Tacos z grillowanymi warzywami
589 kcal
11g
25 min
Łatwe
Betarabi (Koreńska sałatka z buraków)
151 kcal
4g
20 min
Łatwe
Chińskie klopsiki wołowe w lśniącej glazurze
570 kcal
42g
35 min
Średnie
Tradycyjne pączki sfenj
777 kcal
12g
35 min
Łatwe
Maakouda: Korzenne placuszki ziemniaczane
415 kcal
11g
45 min
Łatwe
Kalmary po andaluzyjsku
769 kcal
35g
25 min
Łatwe
Queijo fresco ze świeżymi ziołami
449 kcal
18g
10 min
Średnie
Domowy chlebek pita
344 kcal
8g
35 min
Zawęź wyszukiwanie
w mniej niż 45 min śródziemnomorskie przeciw nadciśnieniu Przepisy(1248)w mniej niż 45 min koszerne przeciw nadciśnieniu Przepisy(1197)w mniej niż 45 min pescatariańskie przeciw nadciśnieniu Przepisy(1079)w mniej niż 45 min halal przeciw nadciśnieniu Przepisy(1029)w mniej niż 45 min niskowęglowodanowe przeciw nadciśnieniu Przepisy(1007)w mniej niż 45 min bez laktozy przeciw nadciśnieniu Przepisy(876)w mniej niż 45 min wegetariańskie przeciw nadciśnieniu Przepisy(847)w mniej niż 45 min bez glutenu przeciw nadciśnieniu Przepisy(660)w mniej niż 45 min keto przeciw nadciśnieniu Przepisy(593)w mniej niż 45 min wegańskie przeciw nadciśnieniu Przepisy(373)w mniej niż 45 min paleo przeciw nadciśnieniu Przepisy(234)