Łatwy
Chrupiąca grzanka z ricottą i miodem
622 kcal
24g
15 min
w mniej niż 45 min Mięso i ryby
520 przepisów
Delektuj się szybkimi daniami z 229 przepisami na mięsa i ryby. Przygotuj w mgnieniu oka Fritters de courgettes aux épices lub Salade de Poulet Façon Deli. Różnorodne smaki na wyciągnięcie ręki.
Łatwy
Atsuage (Smażone Tofu)
418 kcal
24g
35 min
Łatwy
Wołowina stir-fry w gęstej glazurze miso
382 kcal
42g
25 min
Łatwy
Wołowina teriyaki z patelni
471 kcal
35g
25 min
Średni
Domowe chikuwa
315 kcal
46g
40 min
Średni
Ebi Fry
444 kcal
19g
35 min
Łatwy
Ikayaki
333 kcal
38g
25 min
Średni
Kakiage z warzywami i krewetkami
281 kcal
15g
35 min
Średni
Chicken Karaage
668 kcal
26g
30 min
Średni
Pork Katsu Sando
1272 kcal
50g
30 min
Średni
Kushi katsu z wieprzowiną i cebulą
838 kcal
42g
35 min
Łatwy
Saba Shioyaki – Japońska makrela pieczona z solą
507 kcal
42g
35 min
Średni
Sałatka z krewetkami w tempurze
336 kcal
15g
35 min
Średni
Satsuma-age
354 kcal
24g
35 min
Średni
Kurczak zawijany w liście shiso
369 kcal
25g
35 min
Średni
Tamagoyaki
232 kcal
13g
25 min
Średni
Tsukune z kurczaka
317 kcal
28g
35 min
Łatwy
Yaki Dofu – Smażone Tofu w Bursztynowej Glazurze
275 kcal
17g
35 min
Łatwy
Yaki Niku
316 kcal
24g
20 min
Łatwy
Japońskie grillowane Yaki Tofu
353 kcal
21g
35 min
Łatwy
Szaszłyki Yakitori
331 kcal
18g
35 min
Średni
Wołowina Yakiniku
533 kcal
34g
35 min
Łatwy
Yakizakana (Makrela grillowana z solą)
485 kcal
42g
30 min
Łatwy
Warzywne katsu
522 kcal
15g
35 min
Zawęź wyszukiwanie
w mniej niż 45 min low carb Mięso i ryby(423)w mniej niż 45 min bez laktozy Mięso i ryby(354)w mniej niż 45 min koszerne Mięso i ryby(340)w mniej niż 45 min śródziemnomorskie Mięso i ryby(320)w mniej niż 45 min keto Mięso i ryby(315)w mniej niż 45 min halal Mięso i ryby(255)w mniej niż 45 min peskatariańskie Mięso i ryby(228)w mniej niż 45 min bez glutenu Mięso i ryby(196)w mniej niż 45 min paleo Mięso i ryby(89)w mniej niż 45 min wegetariańskie Mięso i ryby(87)w mniej niż 45 min wegańskie Mięso i ryby(40)