Średnie
Soczysta wołowina stir-fry z chrupiącymi warzywami
423 kcal
30g
30 min
w mniej niż 45 min niskowęglowodanowe Mięsa i ryby
417 przepisów
Mięsa i ryby low carb można szybko przygotować. Spróbuj Boulfaf o wartości 512 kcal lub Sardinhas Assadas o wartości 732 kcal. Przygotuj smaczne dania w mniej niż 45 minut.
Łatwe
Krewetki zapiekane po włosku (gratin)
399 kcal
34g
25 min
Średnie
Gai Pad Med Mamuang
534 kcal
34g
25 min
Łatwe
Chińskie szaszłyki z karkówki
442 kcal
31g
30 min
Łatwe
Wołowe Yaki Shabu
315 kcal
21g
20 min
Średnie
Stek z sosem pieprzowym
573 kcal
35g
25 min
Łatwe
Wołowina stir-fry w gęstej glazurze miso
382 kcal
42g
25 min
Łatwe
Jajka w chermouli
229 kcal
8g
35 min
Średnie
Kurczak Generała Tso
633 kcal
35g
35 min
Średnie
Chrupiące krokiety rybne
480 kcal
27g
45 min
Łatwe
Paneer Bhurji
401 kcal
24g
25 min
Łatwe
Kurczak sauté po grecku z cytryną i oregano
418 kcal
37g
35 min
Średnie
Wątróbka cielęca z cebulką
382 kcal
32g
40 min
Łatwe
Bánh tráng nướng (Wietnamska pizza)
338 kcal
16g
25 min
Łatwe
Atún a la Plancha – soczysty stek z tuńczyka
379 kcal
35g
15 min
Średnie
Chrupiący kurczak w sezamie
559 kcal
30g
35 min
Łatwe
Chadol Suyuk
358 kcal
44g
45 min
Łatwe
Koreańskie Tofu Bokkeum
356 kcal
22g
30 min
Średnie
Wieprzowina po chińsku z zieloną fasolką
509 kcal
28g
35 min
Łatwe
Saba Shioyaki – Japońska makrela pieczona z solą
507 kcal
42g
35 min
Średnie
Panelle – sycylijskie placuszki z ciecierzycy
354 kcal
14g
35 min
Łatwe
Krewetki w maśle czosnkowym
341 kcal
34g
25 min
Średnie
Żabie udka z czosnkiem i pietruszką
382 kcal
34g
25 min
Łatwe
Ryba z Zielonym Sosem
384 kcal
33g
30 min