
Kurczak Generała Tso
Smażone na głębokim tłuszczu kawałki kurczaka w obłędnie chrupiącej panierce, skąpane w ciemnym, lśniącym i gęstym sosie. Już od progu uderza intensywny aromat czosnku i świeżego imbiru.
0Wartości odżywcze (na porcję)
Składniki
- 600 gPierś z kurczaka~183 cal/na porcję(pokrojony w 2 cm kostkę)Gluten-free
- 1 pieceJajko~18 cal/na porcję(roztrzepane)Gluten-free
- 100 gSkrobia kukurydziana~91 cal/na porcję(do panierowania)VeganGluten-free
- 750 mlOlej arachidowy~1686 cal/na porcję(do smażenia)VeganGluten-free
- 3 pieceCzosnek~3 cal/na porcję(drobno posiekany)VeganGluten-free
- 1 tspImbir mielony~4 cal/na porcjęVeganGluten-free
- 2 pieceChili tajskie~4 cal/na porcję(pokrojone w plasterki)VeganGluten-free
- 3 tbspSos sojowy~6 cal/na porcjęVegan
- 2 tbspWino ryżowe~11 cal/na porcjęVeganGluten-free
- 1 tbspOcet ryżowy~1 cal/na porcjęVeganGluten-free
- 2 tbspBrązowy cukier~29 cal/na porcjęVeganGluten-free
- 1 tbspOlej sezamowy~34 cal/na porcjęVeganGluten-free
- 2 pieceCebula dymka~4 cal/na porcję(posiekana w cienkie plasterki)VeganGluten-free
- 1 pinchNasiona sezamuopcjonalne~1 cal/na porcję(do posypania)VeganGluten-free
- 1 pieceŚwieży imbir~3 cal/na porcję(drobno posiekany)VeganGluten-free
- 6 pieceSuszone czerwone papryczki chili~20 cal/na porcję(w całości)VeganGluten-free
Alergeny
Instrukcje
0/5Panierowanie kurczaka
Kawałki kurczaka wymieszaj dokładnie z roztrzepanym jajkiem. Następnie obtocz je w skrobi kukurydzianej tak, aby każdy kawałek był suchy w dotyku i całkowicie biały. Delikatnie otrzep nadmiar skrobi.
10 minSmażenie
Wrzuć kurczaka na mocno rozgrzany olej arachidowy (ok. 180°C). Smaż, aż panierka stanie się sztywna, nabierze pięknego złocistego koloru i będzie wyjątkowo chrupiąca. Odsącz na kratce.
10 minBaza sosu
W miseczce wymieszaj sos sojowy, wino ryżowe, ocet, brązowy cukier i szczyptę skrobi. Całość połącz na jednolitą, gładką masę.
5 minPodsmażanie aromatów
Na mocno rozgrzanym woku, z niewielką ilością oleju, podsmaż posiekany czosnek, świeży imbir, imbir mielony oraz papryczki chili (tajskie i suszone). Gdy tylko uwolnią swój aromat, a czosnek zacznie się złocić, wlej przygotowany sos.
3 minGlazurowanie
Doprowadź sos do wrzenia i gotuj, aż zgęstnieje na tyle, by oblepiać łyżkę. Wrzuć chrupiącego kurczaka i energicznie wymieszaj, aby glazura dokładnie go pokryła. Na koniec skrop olejem sezamowym dla blasku.
2 min
Porady szefa kuchni
- •Skrobia kukurydziana to sekret idealnej panierki – dzięki niej jest ona znacznie cieńsza i bardziej chrupiąca niż w przypadku użycia mąki pszennej.
- •Nigdy nie wrzucaj zbyt wielu kawałków naraz: gwałtowny spadek temperatury oleju sprawi, że kurczak nasiąknie tłuszczem i stanie się gumowaty.
Przechowywanie
Najlepiej smakuje natychmiast po przygotowaniu, gdy jest najbardziej chrupiący. Można przechowywać w lodówce do 24h, ale panierka z czasem zmięknie.