
Yakizakana (Makrela grillowana z solą)
30 min · 486 kalorii
393 przepisów
Te niskowęglowodanowe przepisy na mniej niż 45 minut są bogate w białko, z umiarem w tłuszczu i zawierają niewiele cukru — przy mniejszym apetycie liczy się każdy kęs. Spróbuj Szaszłyków wołowych z warzywami i świeżym tymiankiem (50 g białka) lub Pikantnej chińskiej zupy rybnej (393 g białka). 393 przepisy ułatwiają wybór, gdy przyjmujesz lek GLP-1.

30 min · 486 kalorii

45 min · 729 kalorii

25 min · 378 kalorii

25 min · 312 kalorii

20 min · 265 kalorii

25 min · 515 kalorii

20 min · 426 kalorii

25 min · 600 kalorii

30 min · 654 kalorii

35 min · 274 kalorii

32 min · 361 kalorii

35 min · 493 kalorii

30 min · 329 kalorii

40 min · 369 kalorii

35 min · 522 kalorii

20 min · 260 kalorii

30 min · 325 kalorii

35 min · 291 kalorii

20 min · 321 kalorii

35 min · 215 kalorii

25 min · 326 kalorii

35 min · 323 kalorii

40 min · 403 kalorii

35 min · 454 kalorii