Średnie
Samsa z jagnięciną
747 kcal
28g
45 min
w mniej niż 45 min niskowęglowodanowe dostosowane do cukrzycy Przepisy
822 przepisów
Łatwe
Charrerías – Chorizo w cydrze
585 kcal
26g
25 min
Średnie
Sardynki w chrupiącym cieście po bliskowschodniemu
1069 kcal
34g
35 min
Średnie
Cazón en Adobo
384 kcal
31g
30 min
Łatwe
Orzeźwiająca sałatka z kolendry
87 kcal
3g
12 min
Łatwe
Sopa de Ajo
446 kcal
23g
35 min
Średnie
Sos rybny (Nam Pla)
68 kcal
9g
40 min
Średnie
Fritura de Pescado
864 kcal
64g
35 min
Łatwe
Hobak-bokkeum
133 kcal
5g
20 min
Łatwe
Verduras a la Plancha – Hiszpańskie Warzywa z Grilla
223 kcal
6g
25 min
Łatwe
Tradycyjny szaszłyk z jagnięciny
654 kcal
48g
45 min
Łatwe
Marchewkowe Som Tum
285 kcal
9g
20 min
Łatwe
Jagnięcina w liściach sałaty z sosem tahini
511 kcal
26g
35 min
Łatwe
Chijimi z owocami morza
436 kcal
18g
35 min
Łatwe
Soczysta wołowina z brokułami w stylu stir-fry
438 kcal
31g
30 min
Łatwe
Chrupiący pak choi smażony z czosnkiem
118 kcal
2g
15 min
Łatwe
Greckie smażone kalmary
375 kcal
33g
25 min
Łatwe
Bób z szynką serrano (Habas con Jamón)
403 kcal
27g
35 min
Łatwe
Marynowane oliwki
358 kcal
2g
20 min
Łatwe
Aloo Palak
255 kcal
7g
45 min
Średnie
Prowansalska sałatka z owocami morza
382 kcal
36g
35 min
Łatwe
Pikantne orzeszki ziemne z kuminem i papryką
371 kcal
12g
15 min
Średnie
Chrupiące chipsy z bakłażana
494 kcal
5g
35 min
Średnie
Kofta rybna ze świeżymi ziołami i przyprawami
354 kcal
41g
45 min
Odkryj również
w mniej niż 45 min niskowęglowodanowe sercowo-naczyniowe Przepisyw mniej niż 45 min niskowęglowodanowe anty-cholesterolowe Przepisyw mniej niż 45 min niskowęglowodanowe dostosowane do niewydolności nerek Przepisyw mniej niż 45 min niskowęglowodanowe przeciw nadciśnieniu Przepisyw mniej niż 45 min niskowęglowodanowe przeciwzapalne Przepisy