Średnie
Puszysty mus z łososia z nutą chrzanu
461 kcal
36g
33 min
w mniej niż 45 min keto Przystawki
83 przepisów
Przystawki keto nie brakuje oryginalności. Soupe aigre-douce (183 kcal) i Salade de fruits de mer à la provençale (382 kcal) są idealne na rozpoczęcie posiłku. Przygotuj także Warka farcie au bœuf et œuf coulant (448 kcal), aby urozmaicić smaki.
Łatwe
Grecki krem z cukinii z koperkiem
360 kcal
11g
40 min
Łatwe
Krem z zielonego groszku z miętą
247 kcal
8g
30 min
Łatwe
Portugalska pasta z sardynek
349 kcal
15g
25 min
Średnie
Przegrzebki zapiekane w aksamitnym sosie z białym winem
491 kcal
54g
35 min
Łatwe
Japońska sałatka z jedwabistym tofu
223 kcal
16g
15 min
Łatwe
Portugalski Vinagrete z Tuńczykiem
360 kcal
28g
15 min
Łatwe
Marynowana feta z ziołami i chili
883 kcal
16g
15 min
Średnie
Siu mai z wieprzowiną i krewetkami
311 kcal
21g
40 min
Łatwe
Tatar z tuńczyka
428 kcal
27g
20 min
Łatwe
Miyeok-muk (Galaretka z Wodorostów)
69 kcal
2g
30 min
Łatwe
Marynowany ser Manchego w oliwie z ziołami
940 kcal
21g
15 min
Łatwe
Oliwki i kapary po portugalsku
273 kcal
2g
10 min
Łatwe
Grzybowa panna cotta
336 kcal
6g
30 min
Średnie
Krewetki w tempurze
287 kcal
13g
30 min
Łatwe
Chorizo w czerwonym winie
513 kcal
24g
20 min
Średnie
Antipasti z Owoców Morza na Patelni
325 kcal
33g
30 min
Średnie
Nabak-kimchi
98 kcal
3g
40 min
Łatwe
Chłodnik z melona
262 kcal
10g
20 min
Średnie
Tajska zupa rybna z trawą cytrynową
140 kcal
25g
40 min
Łatwe
Ceviche z labraksa po grecku
321 kcal
30g
20 min
Łatwe
Zupa miso z algami i jedwabistym tofu
89 kcal
10g
20 min
Łatwe
Pieczony ser kozi z oregano i pomidorkami koktajlowymi
602 kcal
21g
25 min
Łatwe
Charrerías – Chorizo w cydrze
585 kcal
26g
25 min