Średnie
Grillowana Carne Asada
611 kcal
46g
30 min
w mniej niż 45 min keto przeciw osteoporozie Przepisy
396 przepisów
Łatwe
Krewetki w sosie pomarańczowym
274 kcal
31g
25 min
Łatwe
Brochetas de Pollo – Hiszpańskie szaszłyki z kurczaka
382 kcal
35g
32 min
Łatwe
Stek z rostbefu z palonym masłem i tymiankiem
490 kcal
34g
15 min
Średnie
Bhindi Masala
232 kcal
5g
45 min
Średnie
Krewetki w sosie chili
265 kcal
31g
25 min
Średnie
Nabak-kimchi
98 kcal
3g
40 min
Łatwe
Fish Fry z Chennai
407 kcal
30g
30 min
Łatwe
Ensalada Mixta
388 kcal
22g
30 min
Łatwe
Tacos z krewetkami na plastrach jicamy
426 kcal
24g
25 min
Łatwe
Smażona Cykoria
180 kcal
5g
35 min
Łatwe
Wieprzowina z grzybami po chińsku
409 kcal
35g
35 min
Trudne
Fugu Chiri (Japoński kociołek z rybą fugu)
359 kcal
45g
35 min
Średnie
Wieprzowina po chińsku z zieloną fasolką
509 kcal
28g
35 min
Średnie
Kurczak z trawą cytrynową
334 kcal
33g
35 min
Średnie
Kurczak w musztardzie po chińsku
302 kcal
33g
30 min
Łatwe
Kurczak z bazylią po chińsku
325 kcal
34g
25 min
Łatwe
Kurczak z papryką po chińsku
373 kcal
35g
30 min
Łatwe
Chińska sałatka z pomelo i krewetkami
247 kcal
18g
30 min
Średnie
Gyeran-jjim
204 kcal
17g
25 min
Łatwe
Stek z miecznika z grilla
417 kcal
38g
25 min
Łatwe
Sardynki z planchy
632 kcal
59g
16 min
Średnie
Gang Kiew Wan Gai
441 kcal
30g
35 min
Średnie
Buey Nam Prik (Mielona wołowina ze słonymi śliwkami)
462 kcal
30g
45 min