Powrót do przepisów
Soczysta pierś z bażanta

Soczysta pierś z bażanta

Chude mięso z dziczyzny, obsmażone na złocistym, orzechowym maśle, a następnie duszone w kremowym sosie z wędzonym boczkiem. Sos redukuje się do idealnej konsystencji, apetycznie otulając delikatne mięso i uwalniając głęboki, leśny aromat.

0
traditionalcomfort-food
20min
Przygotowanie
25min
Gotowanie
Średni
Trudność

Wartości odżywcze (na porcję)

572
Kalorie
53g
Białko
9g
Węglowodany
34g
Tłuszcze
Spark IA
Inteligencja kontekstowa

Składniki

4
  • 800 g
    Bażant
    ~252 cal/na porcję
    (piersi ze skórką)
  • 100 g
    Boczek wędzony w kostce
    ~68 cal/na porcję
    (drobno pokrojony w kostkę)
  • 1 piece
    Cebula
    ~15 cal/na porcję
    (posiekana w drobną kostkę)
  • 40 g
    Masło niesolone
    ~75 cal/na porcję
  • 1 tbsp
    Mąka pszenna
    ~13 cal/na porcję
  • 150 ml
    Białe wino wytrawne
    ~21 cal/na porcję
  • 200 ml
    Śmietanka
    ~124 cal/na porcję
  • 1 piece
    Tymianek
    ~2 cal/na porcję
    (świeża gałązka)
  • 1 piece
    Liść laurowy
  • 1 pinch
    Szara sól morska
  • 1 pinch
    Pieprz czarny mielony
  • 5 piece
    Owoce jałowca
    ~2 cal/na porcję
    (rozgniecione w moździerzu)

Alergeny

milkglutensulfites
Przejdź do trybu gotowaniaSkładniki gotowe? Uruchom tryb krok po kroku!

Instrukcje

0/4
  1. Rumienienie mięsa

    Na głębokiej patelni rozgrzej masło, aż zacznie apetycznie pienić. Połóż piersi z bażanta skórą do dołu. Smaż z obu stron, aż skórka stanie się chrupiąca i złocista. Zdejmij mięso z patelni i odstaw w ciepłe miejsce.

    10 min
  2. Podsmażanie bazy

    Na pozostały na patelni tłuszcz wrzuć boczek i posiekaną cebulę. Gdy boczek się zrumieni, a cebula zeszkli, dodaj tymianek, liść laurowy i rozgniecione owoce jałowca. Pozwól, by dymny aromat przypraw w pełni się rozwinął.

    5 min
  3. Zaciąganie i deglasowanie

    Całość oprósz mąką i przesmażaj przez minutę, energicznie mieszając. Wlej wytrawne białe wino. Drewnianą łopatką starannie zeskrob dno patelni, aby uwolnić wszystkie soki ze smażenia. Gotuj, aż płyn odparuje o połowę.

    5 min
  4. Duszenie i wykończenie

    Włóż mięso z powrotem na patelnię i zalej śmietanką. Duś na małym ogniu, aż sos zgęstnieje i zacznie gęsto oblepiać wypukłą stronę łyżki. Mięso w środku powinno pozostać miękkie i sprężyste.

    10 min

Porady szefa kuchni

  • Uważaj, by nie przeciągnąć bażanta – to bardzo chude mięso, które łatwo wysycha; idealnie przyrządzone powinno pozostać delikatnie różowe w środku.
  • Jeśli sos zredukuje się zbyt mocno, dolej odrobinę bulionu lub wody, aby przywrócić mu jedwabistą konsystencję.

Przechowywanie

Danie można przechowywać w lodówce do 48 godzin w szczelnie zamkniętym pojemniku. Odgrzewaj powoli na małym ogniu, aby śmietana się nie zwarzyła.

4.4
8 opinie
Oceń ten przepis:
Soczysta pierś z bażanta | FoodCraft