Łatwe
Stir-fry z wołowiną w sosie hoisin
496 kcal
35g
25 min
w mniej niż 45 min keto przeciw osteoporozie Przepisy
396 przepisów
Łatwe
Tofu stir-fry z chrupiącą papryką
269 kcal
17g
35 min
Łatwe
Cigalas a la Plancha – Grillowane langustynki
347 kcal
43g
15 min
Łatwe
Atún a la Plancha – soczysty stek z tuńczyka
379 kcal
35g
15 min
Łatwe
Chińska jajecznica z pomidorami
323 kcal
14g
20 min
Łatwe
Czerwone curry z kurczakiem
497 kcal
37g
30 min
Łatwe
Mutter Paneer
344 kcal
18g
40 min
Średnie
Pla Muek Yang
210 kcal
31g
33 min
Łatwe
Ryba z grilla po grecku
836 kcal
110g
30 min
Łatwe
Brzoskwinie z tuńczykiem
495 kcal
15g
20 min
Łatwe
Jajka faszerowane Mimosa
489 kcal
14g
30 min
Łatwe
Krewetki w mleczku kokosowym
442 kcal
33g
25 min
Średnie
Domowe chikuwa
315 kcal
46g
40 min
Średnie
Zupa Tom Yum z krewetkami
198 kcal
23g
30 min
Łatwe
Paneer Bhurji
401 kcal
24g
25 min
Średnie
Palak Paneer
349 kcal
19g
45 min
Łatwe
Banderillas
170 kcal
7g
15 min
Średnie
Ryba na parze z imbirem i sosem sojowym
502 kcal
50g
27 min
Łatwe
Szpinak smażony z czosnkiem
261 kcal
8g
15 min
Łatwe
Cá cơm xào
315 kcal
25g
30 min
Średnie
Przegrzebki zapiekane w aksamitnym sosie z białym winem
491 kcal
54g
35 min
Łatwe
Szpinak w śmietanie
282 kcal
9g
30 min
Łatwe
Bánh tráng nướng (Wietnamska pizza)
338 kcal
16g
25 min
Łatwe
Japońska sałatka z tofu
259 kcal
18g
20 min