Łatwe
Chłodnik z melona
262 kcal
10g
20 min
w mniej niż 45 min keto przeciw osteoporozie Przepisy
396 przepisów
Łatwe
Pieczony dorsz pod cytrynową kruszonką
312 kcal
29g
25 min
Łatwe
Soczysty stek wołowy z karmelizowaną cebulką
615 kcal
44g
25 min
Średnie
Chả rươi
575 kcal
44g
35 min
Łatwe
Faszerowane pieczarki po amerykańsku
374 kcal
15g
45 min
Łatwe
Krem z zielonego groszku z miętą
247 kcal
8g
30 min
Łatwe
Kurczak z grzybami po chińsku
301 kcal
29g
35 min
Łatwe
Wietnamska marynowana kapusta
102 kcal
2g
30 min
Łatwe
Branzino z Cytryną
532 kcal
49g
35 min
Łatwe
Chiffonade z szynki w aksamitnym sosie śmietanowym
442 kcal
28g
25 min
Łatwe
Smażona Cykoria
180 kcal
5g
35 min
Średnie
Stek z cebulą (Zwiebelrostbraten)
556 kcal
37g
40 min
Średnie
Mực xào (Wietnamskie kalmary smażone z ananasem i selerem)
263 kcal
24g
30 min
Łatwe
Faszerowane pieczarki
260 kcal
7g
35 min
Łatwe
Tradycyjny Labneh
247 kcal
4g
10 min
Łatwe
Kefta sezamowa
634 kcal
16g
30 min
Średnie
Peixe Grelhado – Portugalska ryba z grilla
863 kcal
109g
30 min
Łatwe
Sałatka z edamame z sezamem i imbirem
263 kcal
17g
20 min
Łatwe
Mu Saengchae – koreańska sałatka z rzodkwi z gochugaru
120 kcal
3g
20 min
Średnie
Grillowane scampi
506 kcal
58g
25 min
Łatwe
Dorada z grilla po portugalsku
863 kcal
109g
30 min
Łatwe
Grillowane sardynki
554 kcal
59g
18 min
Łatwe
Kurczak w sosie ostrygowym
340 kcal
32g
25 min
Łatwe
Yakizakana (Makrela grillowana z solą)
485 kcal
42g
30 min