Łatwe
Ceviche z labraksa po grecku
321 kcal
30g
20 min
w mniej niż 45 min keto przeciw osteoporozie Przepisy
396 przepisów
Średnie
Stir-fry z tofu i chrupiącymi warzywami
368 kcal
20g
35 min
Średnie
Krewetki z orzechami nerkowca
360 kcal
25g
30 min
Łatwe
Cá cơm xào
315 kcal
25g
30 min
Łatwe
Pikantne szaszłyki z tofu z kuminem
234 kcal
18g
30 min
Średnie
Soczysta pierś z bażanta
572 kcal
53g
45 min
Łatwe
Omlet po włosku
582 kcal
38g
25 min
Łatwe
Pesto z czosnku niedźwiedziego
499 kcal
7g
20 min
Łatwe
Kurczak w mleczku kokosowym
490 kcal
35g
35 min
Łatwe
Glazurowana wołowina z sezamem
467 kcal
30g
25 min
Łatwe
Tofu w aromatycznym curry po chińsku
501 kcal
20g
35 min
Łatwe
Miyeok-muk (Galaretka z Wodorostów)
69 kcal
2g
30 min
Łatwe
Kurczak Tandoori
541 kcal
36g
45 min
Łatwe
Prosciutto e Melone
150 kcal
12g
15 min
Łatwe
Kurczak w mleku sojowym
319 kcal
35g
35 min
Łatwe
Pieczone kotleciki wołowe po grecku (Biftekia)
614 kcal
47g
45 min
Łatwe
Ensalada Mixta
388 kcal
22g
30 min
Średnie
Papryki faszerowane po chińsku
305 kcal
15g
40 min
Średnie
Mapo Tofu
359 kcal
23g
30 min
Łatwe
Chrupiące paluszki z ciasta francuskiego z boczkiem i serem
280 kcal
11g
30 min
Łatwe
Ryba z grilla w glazurze miso
261 kcal
31g
25 min
Średnie
Przepiórki z borowikami
707 kcal
69g
45 min
Łatwe
Pstrąg po młynarsku (Forelle Müllerin)
806 kcal
55g
25 min
Łatwe
Chińska jajecznica z pomidorami
323 kcal
14g
20 min