
Atsuage (Smażone Tofu)
Złocista, chrupiąca skórka, która pęka pod zębami, odsłaniając aksamitne i gorące wnętrze. Sos pełen umami delikatnie nasiąka w smażoną powłoczkę, tworząc wyrazisty kontrast tekstur.
0Wartości odżywcze (na porcję)
Składniki
- 500 gTofu twarde~180 cal/na porcję(pokrojone w dużą kostkę (ok. 4 cm))VeganGluten-free
- 750 mlOlej arachidowy~1686 cal/na porcję(do głębokiego smażenia)VeganGluten-free
- 100 mlBulion dashi~3 cal/na porcję(w płynie)VeganGluten-free
- 2 tbspSos sojowy~4 cal/na porcjęVegan
- 1 tbspMirin~5 cal/na porcjęVeganGluten-free
- 50 gRzodkiew koreańska~2 cal/na porcję(starta na drobnych oczkach)VeganGluten-free
- 2 pieceCebula dymka~4 cal/na porcję(drobno posiekana)VeganGluten-free
- 1 tbspPłatki bonitoopcjonalne~13 cal/na porcję(do dekoracji)Gluten-free
- 1 pinchImbir w proszkuVeganGluten-free
- 10 gŚwieży imbir~2 cal/na porcję(starty na tarce)VeganGluten-free
Alergeny
Instrukcje
0/4Odciśnięcie tofu
Zawiń twarde tofu w czystą ściereczkę. Obciąż je z góry na 20 minut, aby pozbyć się nadmiaru wody. Tofu musi być suche w dotyku, aby mogło się idealnie zrumienić bez pryskania tłuszczem.
20 minSmażenie
Rozgrzej olej arachidowy do 180°C. Delikatnie włóż kostki tofu do tłuszczu. Gdy skórka stanie się sztywna, nabierze jednolitego, złocistego koloru, a tofu wypłynie na powierzchnię, przełóż je na kratkę do odsączenia.
10 minPrzygotowanie sosu
W małym rondelku wymieszaj bulion dashi, sos sojowy i mirin. Doprowadź do lekkiego wrzenia. Sos powinien być klarowny i delikatnie oblepiać wypukłą stronę łyżki.
5 minWykończenie i podanie
Wyłóż gorące tofu na talerz. Udekoruj tartą białą rzodkwią, świeżym imbirem i posiekaną dymką. Polej całość gorącym sosem i posyp płatkami katsuobushi, które będą „tańczyć” pod wpływem ciepła.
5 min
Porady szefa kuchni
- •Dla uzyskania jeszcze grubszej panierki, przed smażeniem obtocz kostki tofu w niewielkiej ilości skrobi kukurydzianej.
- •Olej musi być bardzo gorący: jeśli wrzucony kawałek chleba zarumieni się w ciągu 30 sekund, temperatura jest idealna.
Przechowywanie
Można przechowywać w lodówce do 2 dni. Aby przywrócić chrupkość, włóż je na 5 minut do gorącego piekarnika lub frytkownicy beztłuszczowej; nigdy nie używaj mikrofalówki.