Łatwe
Szarma z cielęciny
457 kcal
35g
35 min
w mniej niż 45 min keto przeciw osteoporozie Przepisy
396 przepisów
Łatwe
Brik z jajkiem
378 kcal
22g
20 min
Łatwe
Kurczak w mleczku kokosowym
490 kcal
35g
35 min
Średnie
Pla Kapong Neung Manao
291 kcal
50g
35 min
Łatwe
Ryba w Folii
832 kcal
111g
40 min
Średnie
Wołowina Tandoori
600 kcal
43g
35 min
Średnie
Pstrąg alpejski w aksamitnym sosie beurre blanc
802 kcal
70g
30 min
Łatwe
Phad Thua Ngow – Chrupiące kiełki fasoli mung z boczkiem i tofu
360 kcal
13g
25 min
Łatwe
Raita z ogórkiem
224 kcal
8g
20 min
Łatwe
Soczysty kurczak stir-fry z chrupiącymi warzywami
341 kcal
31g
30 min
Łatwe
Łosoś w sosie koperkowym
388 kcal
34g
30 min
Łatwe
Kurczak Tandoori
541 kcal
36g
45 min
Łatwe
Atsuage (Smażone Tofu)
418 kcal
24g
35 min
Łatwe
Brochetas de Pollo – Hiszpańskie szaszłyki z kurczaka
382 kcal
35g
32 min
Łatwe
Smażony łosoś z masłem cytrynowym
477 kcal
33g
18 min
Łatwe
Kruszone orzeszki ziemne z sezamem
402 kcal
14g
15 min
Łatwe
Wietnamska marynowana kapusta
102 kcal
2g
30 min
Łatwe
Jajka na twardo po włosku
321 kcal
17g
30 min
Łatwe
Aromatyczna wieprzowina z imbirem z woka
333 kcal
30g
35 min
Średnie
Zupa ostro-kwaśna
183 kcal
15g
35 min
Średnie
Stir-fry z tofu i chrupiącymi warzywami
368 kcal
20g
35 min
Średnie
Warka nadziewana wołowiną i płynnym jajkiem
448 kcal
32g
40 min
Średnie
Nabak-kimchi
98 kcal
3g
40 min
Łatwe
Portugalska pasta z sardynek
349 kcal
15g
25 min