Łatwe
Aromatyczne kofty jagnięce
507 kcal
32g
30 min
w mniej niż 45 min keto dostosowane do niedoczynności tarczycy Przepisy
337 przepisów
Łatwe
Bób z miętą i czosnkiem
268 kcal
12g
20 min
Średnie
Soczysta polędwica wołowa w sosie z czerwonego wina i grzybów
510 kcal
47g
35 min
Łatwe
Tajska sałatka z wołowiną
238 kcal
24g
25 min
Łatwe
Pad Pak Ruam Mit
240 kcal
19g
25 min
Łatwe
Grecki krem z cukinii z koperkiem
360 kcal
11g
40 min
Łatwe
Szpinak smażony z czosnkiem
261 kcal
8g
15 min
Łatwe
Cigalas a la Plancha – Grillowane langustynki
347 kcal
43g
15 min
Łatwe
Sogogi Jeyuk (Pikantna wołowina po koreańsku)
447 kcal
36g
30 min
Łatwe
Samgyeopsal
894 kcal
16g
30 min
Łatwe
Brazylijska moqueca z rybą i krewetkami
607 kcal
49g
45 min
Łatwe
Bánh tráng nướng (Wietnamska pizza)
338 kcal
16g
25 min
Łatwe
Kai Jeow
571 kcal
10g
10 min
Łatwe
Japońska sałatka z tofu
259 kcal
18g
20 min
Łatwe
Chayote po meksykańsku
118 kcal
2g
30 min
Łatwe
Yakizakana (Makrela grillowana z solą)
485 kcal
42g
30 min
Łatwe
Włoska sałatka z fenkułu
199 kcal
2g
15 min
Łatwe
Domowe pesto z moździerza
345 kcal
6g
17 min
Łatwe
Ceviche z labraksa po grecku
321 kcal
30g
20 min
Średnie
Domowe chikuwa
315 kcal
46g
40 min
Łatwe
Szaszłyki z kurczaka z tymiankiem i cytryną
299 kcal
27g
30 min
Średnie
Stek z sosem pieprzowym
573 kcal
35g
25 min
Średnie
Bhindi Bhaji
217 kcal
5g
45 min
Łatwe
Espetada maderyjska
584 kcal
53g
35 min