Średni
Karp na niebiesko (Karpfen Blau)
725 kcal
90g
45 min
w mniej niż 45 min keto Mięso i ryby
314 przepisów
Mięsa i ryby keto wkraczają do Twojej kuchni z 108 przepisami gotowymi w mniej niż 45 minut. Rozkoszuj się Merluza a la Koskera lub Wraps de laitue à l'agneau z sosem tahin. Idealne, aby się delektować bez straty czasu.
Łatwy
Łosoś w sosie koperkowym
388 kcal
34g
30 min
Średni
Soczysta polędwica wołowa w sosie z czerwonego wina i grzybów
510 kcal
47g
35 min
Łatwy
Soczysty stek wołowy z karmelizowaną cebulką
615 kcal
44g
25 min
Łatwy
Wędzona kiełbasa duszona w piwie z cebulą
331 kcal
11g
30 min
Średni
Sauerfisch: Dorsz w aksamitnym, kwaśnym sosie
318 kcal
38g
45 min
Średni
Stek z cebulą (Zwiebelrostbraten)
556 kcal
37g
40 min
Łatwy
Tradycyjny Wurstsalat z kiełbasą i serem emmentaler
876 kcal
32g
20 min
Średni
Sandacz po niemiecku z boczkiem i cebulką
402 kcal
33g
27 min
Łatwy
Pieczone kotleciki wołowe po grecku (Biftekia)
614 kcal
47g
45 min
Łatwy
Ryba z grilla po grecku
836 kcal
110g
30 min
Łatwy
Kurczak sauté po grecku z cytryną i oregano
418 kcal
37g
35 min
Łatwy
Szaszłyki z kurczaka tandoori
342 kcal
34g
32 min
Łatwy
Curry z łososia w mleczku kokosowym
548 kcal
36g
35 min
Średni
Fish Amritsari
397 kcal
29g
30 min
Łatwy
Fish Fry z Chennai
407 kcal
30g
30 min
Łatwy
Masala Fish Fry
408 kcal
30g
25 min
Łatwy
Paneer Bhurji
401 kcal
24g
25 min
Średni
Paneer Tikka
455 kcal
26g
35 min
Łatwy
Kurczak Tandoori
541 kcal
36g
45 min
Średni
Krewetki Masala
233 kcal
24g
30 min
Łatwy
Pieczarki Tandoori
167 kcal
6g
35 min
Średni
Ryba tikka z grilla
291 kcal
31g
30 min
Średni
Grillowany solony dorsz (Baccalà)
814 kcal
126g
30 min