Powrót do przepisów
Soczysta kiełbasa z pieczoną papryką

Soczysta kiełbasa z pieczoną papryką

Złocista, chrupiąca kiełbasa, która apetycznie pęka pod zębami, podana z aksamitną, skarmelizowaną papryką. Całość otula gęsty, lśniący sos z patelni, który wydobywa głębię smaku z każdego kęsa.

0
comfort-foodone-panquick-dinner
15min
Przygotowanie
30min
Gotowanie
Łatwy
Trudność

Wartości odżywcze (na porcję)

919
Kalorie
40g
Białko
15g
Węglowodany
75g
Tłuszcze
Spark IA
Inteligencja kontekstowa

Składniki

4
  • 600 g
    Kiełbasa z Tuluzy
    ~482 cal/na porcję
    (w całości)
  • 2 piece
    Czerwona papryka
    ~25 cal/na porcję
    (pokrojona w paski)
  • 2 piece
    Zielona papryka
    ~17 cal/na porcję
    (pokrojona w paski)
  • 2 piece
    Cebula żółta
    ~27 cal/na porcję
    (pokrojona w cienkie piórka)
  • 2 piece
    Czosnek
    ~2 cal/na porcję
    (posiekany)
  • 2 tbsp
    Oliwa z oliwek extra virgin
    ~67 cal/na porcję
  • 100 ml
    Białe wino wytrawne
    ~14 cal/na porcję
  • 1 tsp
    Oregano
    ~3 cal/na porcję
  • 1 pinch
    Szara sól morska
  • 1 pinch
    Pieprz czarny mielony
  • 400 g
    Kiełbasa włoska
    ~281 cal/na porcję
    (w całości)

Alergeny

sulfites
Przejdź do trybu gotowaniaSkładniki gotowe? Uruchom tryb krok po kroku!

Instrukcje

0/4
  1. Przyrumienienie kiełbasy

    Na dużej patelni z odrobiną oliwy podsmaż w całości kiełbaski (typu Toulouse i włoskie). Smaż cierpliwie, aż skórka stanie się rumiana i apetycznie chrupiąca. Zdejmij je z patelni i odstaw na bok.

    10 min
  2. Podsmażanie warzyw

    Na tę samą patelnię – nie myjąc jej, by zachować cały aromat i soki – wrzuć pokrojoną w paski paprykę oraz cebulę. Smaż do momentu, aż warzywa zmiękną, staną się szkliste i zaczną delikatnie brązowieć na krawędziach.

    12 min
  3. Deglasowanie i redukcja sosu

    Dodaj posiekany czosnek oraz oregano. Wlej białe wino, aby zdeglasować patelnię, starannie zeskrobując drewnianą łopatką smakowity osad z dna. Gotuj, aż płyn zredukuje się o połowę, tworząc esencjonalną bazę.

    5 min
  4. Finałowe łączenie smaków

    Pokrój kiełbaski na grube kawałki i wrzuć je z powrotem na patelnię. Wszystko dokładnie wymieszaj, by powstały sos idealnie oblepił składniki. Danie jest gotowe, gdy warzywa będą maślanie miękkie.

    8 min

Porady szefa kuchni

  • Nigdy nie nakłuwaj kiełbasek przed smażeniem – dzięki temu zachowasz wewnątrz soki, które nadadzą papryce niesamowitego smaku.
  • Jeśli sos zbyt mocno odparuje, dodaj łyżkę wody z gotowania makaronu – skrobia sprawi, że sos stanie się aksamitny i pięknie połączy wszystkie składniki.

Przechowywanie

Przechowuj w szczelnym pojemniku w lodówce do 3 dni. Podgrzewaj powoli na patelni z odrobiną wody, aby danie zachowało swoją soczystość.

4.3
6 opinie
Oceń ten przepis:
Soczysta kiełbasa z pieczoną papryką | FoodCraft