Łatwe
Tradycyjny hummus
657 kcal
25g
15 min
w mniej niż 45 min bez laktozy orientalne Przepisy
57 przepisów
Przepisy na dania orientalne bez laktozy to 21 szybkich potraw. Spróbuj świeżego i kolorowego Tabbouleh z soczewicą lub chrupiących krążków cebuli z przyprawami orientalnymi, idealnych na przystawkę. Przygotuj również pyszne Mutton Seekh Kebabs na pocieszający posiłek.
Łatwe
Aromatyczne szaszłyki jagnięce z kuminem i cytryną
776 kcal
46g
35 min
Łatwe
Aromatyczne kebaby z indyka
343 kcal
31g
40 min
Łatwe
Rybne szaszłyki po bliskowschodniemu
290 kcal
28g
28 min
Średnie
Kebbeh Nayeh – tatar z jagnięciny
565 kcal
29g
25 min
Łatwe
Aromatyczne kofty jagnięce
507 kcal
32g
30 min
Łatwe
Tradycyjna grillowana kefta
544 kcal
47g
30 min
Łatwe
Słodka Kofta z Daktylami i Orzechami
510 kcal
11g
30 min
Średnie
Seekh kebab z jagnięciny
495 kcal
32g
40 min
Łatwe
Jajka faszerowane w stylu bliskowschodnim z tahini i granatem
328 kcal
16g
30 min
Łatwe
Arayes – chlebki pita z soczystą jagnięciną
709 kcal
31g
25 min
Łatwe
Grillowana pita z czosnkiem i tymiankiem
396 kcal
8g
11 min
Łatwe
Aromatyczny makaron z mięsem po bliskowschodniemu
955 kcal
48g
40 min
Łatwe
Aksamitny hummus z chlebkiem pita
884 kcal
33g
20 min
Średnie
Domowe, puszyste chlebki pita
516 kcal
12g
25 min
Łatwe
Grillowana papryka w oliwie z oliwek
208 kcal
2g
40 min
Łatwe
Chrupiące krążki cebulowe z nutą Bliskiego Wschodu
254 kcal
5g
35 min
Łatwe
Sałatka z granatem i świeżymi ziołami
330 kcal
4g
15 min
Łatwe
Orzeźwiająca sałata z oliwkami i miętą
173 kcal
1g
15 min
Łatwe
Sałatka ze świeżych ziół z granatem
165 kcal
2g
20 min
Łatwe
Sałatka z pomarańczy i czarnych oliwek
256 kcal
2g
15 min
Łatwe
Sałatka z pomidorów i czerwonej cebuli z natką pietruszki
153 kcal
2g
15 min
Średnie
Sardynki marynowane w mięcie
480 kcal
40g
26 min
Średnie
Tradycyjne pączki sfenj
777 kcal
12g
35 min