Średnie
Seekh kebab z jagnięciny
495 kcal
32g
40 min
w mniej niż 45 min bez laktozy orientalne Przepisy
57 przepisów
Przepisy na dania orientalne bez laktozy to 21 szybkich potraw. Spróbuj świeżego i kolorowego Tabbouleh z soczewicą lub chrupiących krążków cebuli z przyprawami orientalnymi, idealnych na przystawkę. Przygotuj również pyszne Mutton Seekh Kebabs na pocieszający posiłek.
Łatwe
Bliskowschodnia sałatka z kaszy bulgur i ciecierzycy
600 kcal
20g
20 min
Łatwe
Tradycyjna grillowana kefta
544 kcal
47g
30 min
Średnie
Kebbeh Nayeh – tatar z jagnięciny
565 kcal
29g
25 min
Łatwe
Sałatka z pomidorów i czerwonej cebuli z natką pietruszki
153 kcal
2g
15 min
Łatwe
Kofta wołowa
481 kcal
40g
30 min
Łatwe
Aromatyczne szaszłyki jagnięce z kuminem i cytryną
776 kcal
46g
35 min
Łatwe
Bób z kminem rzymskim
312 kcal
15g
35 min
Łatwe
Bulgur z mnóstwem świeżych ziół
467 kcal
9g
35 min