
Szakszuka z papryką i jajkami
45 min · 295 kalorii
392 przepisów
Gdy apetyt jest mniejszy, dobrze mieć pod ręką proste dania bogate w białko, z umiarkowaną ilością tłuszczu i bez laktozy. Spróbuj Soczystej wołowiny z brokułami w stylu stir-fry (346 kcal) lub Pikantnej chińskiej zupy rybnej (392 g białka). 392 przepisów przygotujesz w mniej niż 45 minut.

45 min · 295 kalorii

30 min · 320 kalorii

20 min · 213 kalorii

33 min · 211 kalorii

35 min · 349 kalorii

25 min · 322 kalorii

25 min · 470 kalorii

20 min · 321 kalorii

30 min · 309 kalorii

45 min · 544 kalorii

15 min · 416 kalorii

45 min · 464 kalorii

30 min · 375 kalorii

25 min · 416 kalorii

45 min · 323 kalorii

35 min · 487 kalorii

40 min · 264 kalorii

20 min · 180 kalorii

35 min · 277 kalorii

35 min · 175 kalorii

25 min · 408 kalorii

25 min · 428 kalorii

45 min · 545 kalorii

25 min · 357 kalorii