Łatwe
Crostini z wędzonym łososiem
488 kcal
33g
20 min
pescatariańskie Przystawki
190 przepisów
Przystawki pescariańskie łączą smaki i kreatywność. Wypróbuj Klasyczne Crab Cakes (506 kcal) lub Faszerowane liście winogron ryżem i ziołami (471 kcal). Świetny sposób na rozpoczęcie posiłku.
Łatwe
Miyeok-muk (Galaretka z Wodorostów)
69 kcal
2g
30 min
Średnie
Dolmades z ryżem i świeżymi ziołami
546 kcal
9g
95 min
Łatwe
Faszerowane pieczarki
260 kcal
7g
35 min
Średnie
Rożki parmezanowe z puszystym serkiem
305 kcal
21g
30 min
Średnie
Puszysty mus z łososia z nutą chrzanu
461 kcal
36g
33 min
Średnie
Chrupiące sakiewki z owocami morza
443 kcal
27g
40 min
Łatwe
Chrupiące smażone ravioli z parmezanem
715 kcal
20g
25 min
Łatwe
Portugalski Vinagrete z Tuńczykiem
360 kcal
28g
15 min
Łatwe
Pieczona feta z miodem i orzechami włoskimi
715 kcal
23g
20 min
Łatwe
Kalafior Buffalo
294 kcal
7g
45 min
Średnie
Aromatyczne warzywne chrupki w cieście filo
301 kcal
6g
45 min
Łatwe
Bruschetta z grzybami
408 kcal
12g
25 min
Średnie
Tempura z zielonych szparagów
534 kcal
9g
30 min
Łatwe
Portugalska pasta z sardynek
349 kcal
15g
25 min
Łatwe
Hiszpańskie oliwki marynowane
380 kcal
2g
20 min
Łatwe
Jajka faszerowane Mimosa
489 kcal
14g
30 min
Łatwe
Kalmary po andaluzyjsku
769 kcal
35g
25 min
Średnie
Calçots z sosem romesco
903 kcal
16g
50 min
Łatwe
Azeitonas Temperadas – Marynowane oliwki
377 kcal
2g
15 min
Średnie
Portugalska sałatka z ośmiornicy
463 kcal
41g
75 min
Łatwe
Grecka deska serów
713 kcal
28g
15 min
Średnie
Włoskie cromesquis serowe
665 kcal
24g
50 min
Łatwe
Bruschetta z domową redukcją balsamiczną
354 kcal
7g
25 min