Średnie
Portugalska sałatka z ośmiornicy
463 kcal
41g
75 min
pescatariańskie przeciwzapalne Przepisy
239 przepisów
Średnie
Pissaladière
858 kcal
21g
90 min
Średnie
Grillowane serca karczochów
253 kcal
8g
35 min
Łatwe
Brazylijska moqueca z rybą i krewetkami
607 kcal
49g
45 min
Łatwe
Portugalska pasta z sardynek
349 kcal
15g
25 min
Średnie
Dorada w skorupie z soli
1070 kcal
66g
50 min
Łatwe
Chrupiące kalmary po włosku
460 kcal
35g
25 min
Łatwe
Banderillas
170 kcal
7g
15 min
Łatwe
Branzino z Cytryną
532 kcal
49g
35 min
Średnie
Antipasti z Owoców Morza na Patelni
325 kcal
33g
30 min
Średnie
Sushi z łososiem (Sake Nigiri)
452 kcal
27g
60 min
Łatwe
Kalmary po andaluzyjsku
769 kcal
35g
25 min
Łatwe
Marchewka glazurowana
151 kcal
2g
40 min
Średnie
Przegrzebki zapiekane w aksamitnym sosie z białym winem
491 kcal
54g
35 min
Średnie
Pescado al Horno
529 kcal
79g
45 min
Łatwe
Pomidorowy bulgur
383 kcal
9g
35 min
Łatwe
Bocadillo de Calamares
723 kcal
46g
25 min
Łatwe
Ryba z grilla po grecku
836 kcal
110g
30 min
Łatwe
Kongnamul-muchim
237 kcal
15g
15 min
Średnie
Greckie kalmary faszerowane ryżem i świeżymi ziołami
513 kcal
40g
105 min
Średnie
Domowe chikuwa
315 kcal
46g
40 min
Łatwe
Pieczona ciecierzyca z oregano i cytryną
431 kcal
21g
40 min
Średnie
Grillowane scampi
506 kcal
58g
25 min
Średnie
Sashimi z tuńczyka i łososia
333 kcal
47g
20 min
Zawęź wyszukiwanie
szybkie pescatariańskie przeciwzapalne Przepisy(86)w mniej niż 45 min pescatariańskie przeciwzapalne Przepisy(64)pescatariańskie przeciwzapalne włoskie Przepisy(34)pescatariańskie przeciwzapalne francuskie Przepisy(32)pescatariańskie przeciwzapalne hiszpańskie Przepisy(25)pescatariańskie przeciwzapalne japońskie Przepisy(24)