Średnie
Dorada w skorupie z soli
1070 kcal
66g
50 min
paleo bogate w białko Przepisy
217 przepisów
Przepisy paleo bogate w białko gwarantują przyjemność i odżywienie. Rozkoszuj się Mutton Seekh Kebab (495 kcal) lub Tagine z kurczaka z cytrynami i oliwkami (585 kcal). Te dania łączą intensywne smaki i naturalne składniki.
Średnie
Cataplana z owocami morza
614 kcal
67g
55 min
Średnie
Gulasz wołowy z zieloną fasolką
767 kcal
51g
110 min
Łatwe
Linsensalat – niemiecka sałatka z soczewicy
622 kcal
36g
50 min
Średnie
Portugalska sałatka z ośmiornicy
463 kcal
41g
75 min
Łatwe
Branzino z Cytryną
532 kcal
49g
35 min
Łatwe
Curry rybne
442 kcal
31g
35 min
Łatwe
Camarão à Guilho (Krewetki w czosnku)
395 kcal
30g
20 min
Łatwe
Hiszpańskie kiełbaski w białym winie
646 kcal
38g
35 min
Średnie
Jagnięcina duszona po grecku
1082 kcal
69g
170 min
Łatwe
Makrela z Cytryną
607 kcal
41g
25 min
Średnie
Portugalskie krokieciki z dorsza (Pastéis de Bacalhau)
1121 kcal
88g
60 min
Łatwe
Sepia a la Plancha
264 kcal
33g
25 min
Średnie
Grillowane scampi
506 kcal
58g
25 min
Łatwe
Ryba z Zielonym Sosem
384 kcal
33g
30 min
Średnie
Ośmiornica po galicyjsku
418 kcal
36g
70 min
Średnie
Loubia z wołowiną – aromatyczny gulasz z białej fasoli
519 kcal
31g
110 min
Średnie
Kurczak po myśliwsku
874 kcal
71g
80 min
Łatwe
Frijoles Charros – meksykańska fasola kowbojska
678 kcal
41g
110 min
Łatwe
Ensalada de Garbanzos
668 kcal
31g
25 min
Łatwe
Mero al Horno – Hiszpański pieczony merou
706 kcal
62g
65 min
Łatwe
Wieprzowy Khorovats
724 kcal
52g
45 min
Łatwe
Ensalada de Pollo
638 kcal
30g
45 min
Łatwe
Chanfana
1211 kcal
105g
200 min