Łatwe
Brochetas de Pollo – Hiszpańskie szaszłyki z kurczaka
382 kcal
35g
32 min
paleo przeciw osteoporozie hiszpańskie Przepisy
51 przepisów
Średnie
Sałatka z ośmiornicy
374 kcal
29g
65 min
Średnie
Hiszpańska tortilla z boćwiną
422 kcal
13g
50 min
Średnie
Cazuela z owocami morza
475 kcal
57g
55 min
Łatwe
Alitas de Pollo al Horno – hiszpańskie skrzydełka z pieca
691 kcal
49g
55 min
Łatwe
Estofado z ciecierzycy z chorizo
686 kcal
35g
50 min
Łatwe
Ensalada Mixta
388 kcal
22g
30 min
Łatwe
Ensalada de Garbanzos
668 kcal
31g
25 min
Średnie
Bacalao Guisado
797 kcal
103g
65 min
Średnie
Hiszpańskie Chicharrones
2452 kcal
24g
105 min
Średnie
Chuletón de Buey
1322 kcal
94g
135 min
Łatwe
Ensalada de Pimientos
323 kcal
19g
60 min
Łatwe
Ensaladilla Rusa – hiszpańska sałatka jarzynowa
665 kcal
23g
45 min
Łatwe
Huevos Rotos
582 kcal
18g
40 min
Łatwe
Lentejas Estofadas – hiszpański gulasz z soczewicy
904 kcal
48g
70 min
Średnie
Hiszpański półmisek owoców morza z grilla
758 kcal
105g
35 min
Łatwe
Pinchos Morunos - Hiszpańskie Szaszłyki
662 kcal
41g
30 min
Średnie
Pularda po hiszpańsku
1190 kcal
101g
105 min
Łatwe
Łosoś a la plancha z chrupiącą skórką
598 kcal
52g
18 min
Łatwe
Grillowane sardynki
554 kcal
59g
18 min
Łatwe
Hiszpańska zupa z ciecierzycy
735 kcal
40g
60 min
Średnie
Tortilla ze szpinakiem
584 kcal
15g
55 min
Łatwe
Krewetki w czosnku (Camarones al Ajillo)
479 kcal
25g
15 min
Łatwe
Hiszpański gulasz z białej fasoli z chorizo
676 kcal
33g
105 min