Łatwe
Sałatka z soczewicy na ciepło z chrupiącym boczkiem
517 kcal
26g
45 min
paleo do zamrażania Przepisy
196 przepisów
Przepisy paleo doskonale się przechowują w zamrażarce. Przygotuj Chtitha z kurczaka (708 kcal) na pocieszający posiłek. Bessara z grochu (793 kcal) i Cachaço de Porco (948 kcal) również świetnie nadają się do Twoich zapasów.
Łatwe
Smażona Cykoria
180 kcal
5g
35 min
Łatwe
Chakalaka
396 kcal
15g
40 min
Łatwe
Tradycyjny hummus
657 kcal
25g
15 min
Łatwe
Baba ganoush po grecku
205 kcal
4g
60 min
Łatwe
Grecka zupa z soczewicy (Fakes)
389 kcal
17g
60 min
Średnie
Gulasz wołowy z zieloną fasolką
767 kcal
51g
110 min
Łatwe
Curry z rdzawca w mleczku kokosowym
480 kcal
29g
40 min
Łatwe
Hiszpańskie kiełbaski w białym winie
646 kcal
38g
35 min
Średnie
Portugalskie krokieciki z dorsza (Pastéis de Bacalhau)
1121 kcal
88g
60 min
Łatwe
Warzywa po włosku
253 kcal
5g
60 min
Łatwe
Chorizo w cydrze
613 kcal
30g
35 min
Łatwe
Curry rybne
442 kcal
31g
35 min
Średnie
Jagnięcina duszona po grecku
1082 kcal
69g
170 min
Łatwe
Kawior z bakłażana
198 kcal
3g
60 min
Łatwe
Patatas a la Riojana – ziemniaki po riojańsku
487 kcal
17g
55 min
Średnie
Tradycyjny pasztet z kaczki
414 kcal
21g
130 min
Średnie
Loubia z wołowiną – aromatyczny gulasz z białej fasoli
519 kcal
31g
110 min
Łatwe
Caviar de Berenjena – Hiszpański kawior z bakłażana
192 kcal
2g
60 min
Średnie
Ośmiornica po galicyjsku
418 kcal
36g
70 min
Średnie
Kurczak po myśliwsku
874 kcal
71g
80 min
Łatwe
Frijoles Charros – meksykańska fasola kowbojska
678 kcal
41g
110 min
Łatwe
Kiełbasa z fasolą
1200 kcal
76g
55 min
Łatwe
Kurczak Pili Pili po meksykańsku
486 kcal
37g
40 min