Pudding jajeczny
1 h 20 min · 470 kalorii
Przeciw osteoporozie lekkie przepisy
834 przepisów
Lekkie dania mogą być źródłem białka i składników ważnych dla zdrowia kości, takich jak wapń i witamina D. Spróbuj Pieczonego łososia (297 kcal) lub Sałatki Caprese (13 g białka). Wśród 834 przepisów znajdziesz pomysły na różnorodne posiłki z niewielką ilością soli.
Tradycyjna grillowana kefta
30 min · 491 kalorii
Tradycyjne Cannelés de Bordeaux
1 h 20 min · 405 kalorii
Bhindi Masala
45 min · 222 kalorii
Mini tacos z wołowiną i limonką
35 min · 490 kalorii
Tradycyjny brytyjski piernik
1 h 5 min · 360 kalorii
Aromatyczne kebaby z indyka
40 min · 305 kalorii
Krojona fasolka szparagowa
1 h 5 min · 451 kalorii
Krewetki marynowane w trawie cytrynowej
30 min · 207 kalorii
Sałatka z makaronem sojowym
25 min · 335 kalorii
Prowansalska sałatka z owocami morza
35 min · 378 kalorii
Warka nadziewana wołowiną i płynnym jajkiem
40 min · 462 kalorii
Tajska sałatka z wieprzowiną
35 min · 406 kalorii
Wytrawne placuszki z boczkiem i serem comté
30 min · 439 kalorii
Ryż z oliwkami po grecku
35 min · 445 kalorii
Sandesh z kardamonem i szafranem
35 min · 317 kalorii
Pikantne orzeszki ziemne z kuminem i papryką
15 min · 369 kalorii
Aksamitna polenta z parmezanem
30 min · 460 kalorii
Klasyczna tarta z owocami
1 h 5 min · 446 kalorii
Waniliowe ptysie
1 h 15 min · 364 kalorii
Aromatyczny pilaw z bulguru z papryką
40 min · 437 kalorii
Kokosowe Puttu
25 min · 321 kalorii
Krewetki w pikantnym sosie musztardowym po chińsku
23 min · 237 kalorii
Klasyczna sałatka Cobb
35 min · 487 kalorii