Średni
Cañas de Pimiento – papryczki nadziewane mięsem
650 kcal
35g
75 min
low carb bogate w białko Przepisy
695 przepisów
Zrób zapas białka z tymi przepisami low carb. Rozkoszuj się Sardynkami z miętą (480 kcal) lub Sałatką z Kurczaka w Stylu Deli (522 kcal). Pyszne dania, które szanują Twoją dietę.
Średni
Hiszpańskie cannelloni z mięsem
900 kcal
50g
85 min
Łatwy
Carne de Cerdo con Salsa
694 kcal
44g
80 min
Średni
Cazón en Adobo
384 kcal
31g
30 min
Średni
Cazuela z jagnięciną
925 kcal
63g
115 min
Średni
Cazuela z owocami morza
475 kcal
57g
55 min
Średni
Grillowana Carne Asada
611 kcal
46g
30 min
Łatwy
Cigalas a la Plancha – Grillowane langustynki
347 kcal
43g
15 min
Średni
Tradycyjna pasztet z dziczyzny
625 kcal
47g
190 min
Średni
Chuletón de Buey
1322 kcal
94g
135 min
Średni
Dorsz w sosie migdałowym
447 kcal
41g
35 min
Średni
Cordero Asado – hiszpańska pieczona jagnięcina
1171 kcal
83g
130 min
Średni
Cordero al Romero
861 kcal
67g
110 min
Łatwy
Ensalada de Pollo
638 kcal
30g
45 min
Średni
Fabada asturyjska
736 kcal
36g
170 min
Średni
Hiszpańskie placuszki z dorsza – Buñuelos de bacalao
758 kcal
88g
45 min
Średni
Fritura de Pescado
864 kcal
64g
35 min
Łatwy
Gambas al Ajillo
529 kcal
34g
20 min
Łatwy
Hiszpański burger z chorizo
854 kcal
55g
35 min
Średni
Hiszpański półmisek owoców morza z grilla
758 kcal
105g
35 min
Średni
Morszczuk a la Koskera
436 kcal
44g
35 min
Łatwy
Morszczuk po rzymsku
478 kcal
32g
25 min
Średni
Gà hấp hành – soczysty kurczak na parze z dymką
458 kcal
30g
60 min
Łatwy
Gà kho gừng
465 kcal
38g
50 min