Smażony szpinak wodny

Smażony szpinak wodny
15 min
łącznie
4
osób
328
kalorii na porcję
Składniki ↓

Składniki

4 osób
  • 1600 gPak choi (łodygi pokrojone po skosie, liście w całości + umyte i pocięte na 5-centymetrowe odcinki)
  • 10 szt.Czosnek (rozgnieciony w moździerzu)
  • 6 szt.Chili tajskie (przekrojone na pół)
  • 4 łyżkaSos ostrygowy
  • 2 łyżkaSos sojowy
  • 2 łyżkaMiso (użyta jako zamiennik pasty z fermentowanej soi)
  • 2 łyżeczkaCukier palmowy
  • 6 łyżkaOlej arachidowy
  • 4 łyżkaWoda mineralna (do wytworzenia pary w woku)
  • 2 łyżkaFermentowana pasta sojowa (Taochiao)

Przygotowanie

Błyskawiczne danie z woka, w którym chrupiące łodygi spotykają się z delikatnie zwiędniętymi liśćmi. Mocno wysmażony czosnek i tajskie papryczki chili uderzają pikantnym żarem, idealnie zbalansowanym przez głębokie umami sosu sojowego i ostrygowego.

  1. 1

    Dokładnie umyj szpinak wodny oraz pak choi. Łodygi pokrój na około 5-centymetrowe kawałki, natomiast liście pozostaw w całości. Dzięki temu, mimo różnej tekstury składników, całość usmaży się równomiernie.

  2. 2

    Czosnek i papryczki chili rozgnieć grubo w moździerzu. Nie chcemy uzyskać gładkiej pasty – chodzi o uwolnienie olejków eterycznych, które natychmiast aromatyzują olej, gdy tylko trafią na rozgrzany wok.

  3. 3

    W miseczce wymieszaj sos ostrygowy, sojowy, miso, pastę taochiao oraz cukier palmowy. Ta baza musi być gotowa pod ręką, zanim zaczniesz smażyć, ponieważ cały proces postępuje błyskawicznie.

  4. 4

    Rozgrzej olej z orzeszków ziemnych, aż zacznie delikatnie dymić. Wrzuć czosnek z chili i przesmażaj przez 10 sekund. Natychmiast dodaj wszystkie warzywa, wlej przygotowany sos i odrobinę wody mineralnej, aby wytworzyć parę. Smaż na bardzo dużym ogniu przez 2 minuty – łodygi powinny pozostać jędrne i lśniące.

Gotuj krok po kroku

Często zadawane pytania

Jak przygotować to danie?
  • Wok musi być rozgrzany do czerwoności, niemal dymiący, zanim wrzucisz do niego pierwsze składniki.
  • Kluczem jest krótki czas obróbki: jeśli liście zbrązowieją, danie straci swoją świeżość i teksturę.
  • Jeśli nie masz moździerza, rozgnieć czosnek płaską stroną szerokiego noża kuchennego.
Jak długo można przechowywać to danie?

Danie należy spożyć natychmiast po przygotowaniu. Warzywa przechowywane w lodówce tracą chrupkość i puszczają wodę.

4,7
16 opinii
Oceń ten przepis:

Podobne przepisy