Średnie
Peixinhos da Horta
363 kcal
9g
35 min
lekkie portugalskie Przepisy
46 przepisów
Lekkie portugalskie przepisy zachwycają podniebienie bez obciążania. Delektuj się Caldo Verde, pocieszającą zupą o wartości 482 kcal, lub wybierz Mousse z marakui o wartości 440 kcal. Każde danie łączy tradycję i lekkość.
Średnie
Pão com Chouriço – portugalski chleb z chorizo
460 kcal
16g
130 min
Łatwe
Puszysty mus z marakui
440 kcal
9g
20 min
Łatwe
Camarões à la Guilho
366 kcal
25g
15 min
Łatwe
Portugalska pasta z sardynek
349 kcal
15g
25 min
Średnie
Pasteis de nata – portugalskie babeczki z kremem
476 kcal
12g
35 min
Łatwe
Chouriço Assado
424 kcal
13g
15 min
Średnie
Tremoços (Marynowany łubin)
328 kcal
31g
110 min
Łatwe
Bolo de remédio
483 kcal
8g
65 min
Łatwe
Oliwki i kapary po portugalsku
273 kcal
2g
10 min
Łatwe
Portugalskie ciasto z batatów (Bolo de batata doce)
375 kcal
7g
70 min
Łatwe
Portugalska tarta z jabłkami
309 kcal
3g
55 min
Łatwe
Bolo de Milho – Portugalskie ciasto kukurydziane
406 kcal
8g
60 min
Łatwe
Tarta limonkowa (Tarte de Limão)
485 kcal
11g
35 min
Średnie
Pão de ló
317 kcal
11g
55 min
Łatwe
Bolo de arroz
411 kcal
6g
45 min
Łatwe
Brukselka smażona z chorizo
294 kcal
12g
35 min
Łatwe
Arroz de couve – portugalski ryż z kapustą
426 kcal
8g
35 min
Łatwe
Caldo Verde
482 kcal
16g
60 min
Średnie
Mątwy z grilla po portugalsku
427 kcal
41g
30 min
Łatwe
Alheira z jajkiem sadzonym
468 kcal
29g
15 min
Średnie
Bolo de nozes – tradycyjne ciasto orzechowe
493 kcal
10g
65 min