Łatwy
Camarones a la Plancha
306 kcal
44g
15 min
łatwe bogate w białko Przepisy
407 przepisów
Dania bogate w białko, takie jak Kefta aux œufs (580 kcal) i Pâtes à l'Agneau et Épices Orientales (986 kcal), dołączają do listy. Grillowane krewetki na patyku (304 kcal) dopełniają ten apetyczny wybór.
Łatwy
Carne de Cerdo con Salsa
694 kcal
44g
80 min
Łatwy
Estofado z ciecierzycy z chorizo
686 kcal
35g
50 min
Łatwy
Cigalas a la Plancha – Grillowane langustynki
347 kcal
43g
15 min
Łatwy
Pełne angielskie śniadanie
1365 kcal
59g
40 min
Łatwy
Ensalada de Pollo
638 kcal
30g
45 min
Łatwy
Gambas al Ajillo
529 kcal
34g
20 min
Łatwy
Guiso de Lentejas
774 kcal
41g
70 min
Łatwy
Hiszpański burger z chorizo
854 kcal
55g
35 min
Łatwy
Lentejas Estofadas – hiszpański gulasz z soczewicy
904 kcal
48g
70 min
Łatwy
Morszczuk po rzymsku
478 kcal
32g
25 min
Łatwy
Gà kho gừng
465 kcal
38g
50 min
Łatwy
Wietnamski kurczak pieczony w miodzie
486 kcal
34g
55 min
Łatwy
Pescado Rebozado
288 kcal
32g
25 min
Łatwy
Pincho z jagnięciny
767 kcal
46g
45 min
Łatwy
Pinchos Morunos - Hiszpańskie Szaszłyki
662 kcal
41g
30 min
Łatwy
Hiszpańska deska wędlin z pan con tomate
738 kcal
35g
20 min
Łatwy
Gulasz wieprzowy (Cerdo)
700 kcal
39g
110 min
Łatwy
Łosoś a la plancha z chrupiącą skórką
598 kcal
52g
18 min
Łatwy
Kanapki Bikini (Mixed Sandwiches)
673 kcal
34g
10 min
Łatwy
Sardynki z planchy
632 kcal
59g
16 min
Łatwy
Grillowane sardynki
554 kcal
59g
18 min
Łatwy
Hiszpańska zupa z ciecierzycy
735 kcal
40g
60 min
Łatwy
Tortellini z szynką serrano i wędzoną papryką
768 kcal
35g
30 min