Łatwy
Tradycyjna, chrupiąca surówka Coleslaw
250 kcal
3g
20 min
łatwe poniżej 300 kcal Przepisy
407 przepisów
400 łatwych przepisów do przygotowania i poniżej 300 kcal. Rozkoszuj się lekkim jogurtem miętowym o 172 kcal lub sałatką z pomidora i czerwonej cebuli z pietruszką o 153 kcal. Każde danie łączy prostotę z lekkością.
Łatwy
Sałatka Żydowska Pied-Noir
235 kcal
3g
50 min
Łatwy
Szybkie domowe grzanki
108 kcal
3g
25 min
Łatwy
Kremowy hummus
254 kcal
8g
30 min
Łatwy
Kliny Ziemniaków
147 kcal
4g
40 min
Łatwy
Łatwa i szybka bagietka
169 kcal
5g
40 min
Łatwy
Batoniki zbożowe z kokosem i czekoladą
84 kcal
2g
40 min
Łatwy
Gratin z Pomidorami i Bakłażanem
191 kcal
8g
60 min
Łatwy
Włoska sałatka z grillowanego bakłażana
182 kcal
2g
35 min
Łatwy
Berenjenas con Miel
226 kcal
6g
30 min
Łatwy
Hiszpańska marchewka z czosnkiem (Zanahorias Aliñadas)
200 kcal
2g
30 min
Łatwy
Caviar de Berenjena – Hiszpański kawior z bakłażana
192 kcal
2g
60 min
Łatwy
Karmelizowana cebula
196 kcal
2g
70 min
Łatwy
Kalafior po hiszpańsku z czosnkiem
167 kcal
2g
35 min
Łatwy
Aromatyczne pieczarki z czosnkiem
164 kcal
3g
25 min
Łatwy
Chipsy z szynki serrano
89 kcal
11g
17 min
Łatwy
Pan con Tomate
238 kcal
5g
15 min
Łatwy
Pescado Rebozado
288 kcal
32g
25 min
Łatwy
Seler naciowy z czosnkiem i pieprzem syczuańskim z woka
111 kcal
1g
20 min
Łatwy
Kiełki fasoli mung smażone z czosnkiem
160 kcal
7g
15 min
Łatwy
Sangría
245 kcal
1g
15 min
Łatwy
Setas al Ajillo (Hiszpańskie grzyby z czosnkiem)
203 kcal
4g
25 min
Łatwy
Verduras a la Plancha – Hiszpańskie Warzywa z Grilla
223 kcal
6g
25 min
Łatwy
Tajskie bakłażany smażone z bazylią
157 kcal
2g
25 min