Łatwe
Klasyczny BLT: Boczek, Sałata i Pomidor
895 kcal
31g
20 min
łatwe bogate w białko Przepisy
407 przepisów
Dania bogate w białko, takie jak Kefta aux œufs (580 kcal) i Pâtes à l'Agneau et Épices Orientales (986 kcal), dołączają do listy. Grillowane krewetki na patyku (304 kcal) dopełniają ten apetyczny wybór.
Łatwe
Kurczak curry z mleczkiem kokosowym
614 kcal
31g
55 min
Łatwe
Grillowana Wołowina
571 kcal
40g
20 min
Łatwe
Pizza z salami i mozzarellą
761 kcal
32g
35 min
Łatwe
Ryba z Zielonym Sosem
384 kcal
33g
30 min
Łatwe
Kurczak pieczony w piekarniku
993 kcal
72g
65 min
Łatwe
Kurczak z pomidorami
540 kcal
36g
60 min
Łatwe
Kurczak z rozmarynem
510 kcal
33g
45 min
Łatwe
Makrela z Cytryną
607 kcal
41g
25 min
Łatwe
Spaghetti all'Amatriciana
889 kcal
36g
40 min
Łatwe
Torta salata ze szpinakiem i boczkiem
675 kcal
34g
55 min
Łatwe
Jamajski kurczak Jerk
570 kcal
36g
65 min
Łatwe
Goya Champuru
819 kcal
41g
35 min
Łatwe
Niku Udon
758 kcal
47g
30 min
Łatwe
Udon z wołowiną i grzybami shiitake
467 kcal
34g
30 min
Łatwe
Chadolbaki (Cienko krojony mostek wołowy)
745 kcal
82g
20 min
Łatwe
Pancit Bihon
679 kcal
38g
35 min
Łatwe
Gogi-gui (koreański grill wołowy)
454 kcal
36g
30 min
Łatwe
Kurczak w mleku sojowym
319 kcal
35g
35 min
Łatwe
Grillowana makrela
601 kcal
41g
25 min
Łatwe
Kurczak Pili Pili po meksykańsku
486 kcal
37g
40 min
Łatwe
Croque-madame z serem Comté
1082 kcal
48g
30 min
Łatwe
Enchiladas serowe
973 kcal
34g
40 min
Łatwe
Krewetki Salteado
271 kcal
32g
25 min