Łatwy
Kurczak z musztardą
572 kcal
30g
40 min
łatwe śródziemnomorskie Mięso i ryby
219 przepisów
Mięsa i ryby kuchni śródziemnomorskiej występują w 219 łatwych przepisach. Rozkoszuj się grillowanymi krewetkami na patyku (304 kcal) lub Alitas de Pollo al Horno (691 kcal) na smaczny posiłek bez wysiłku.
Łatwy
Makrela z Cytryną
607 kcal
41g
25 min
Łatwy
Marynowana Makrela
585 kcal
31g
35 min
Łatwy
Chrupiąca grzanka z ricottą i miodem
622 kcal
24g
15 min
Łatwy
Jamajski kurczak Jerk
570 kcal
36g
65 min
Łatwy
Atsuage (Smażone Tofu)
418 kcal
24g
35 min
Łatwy
Ikayaki
333 kcal
38g
25 min
Łatwy
Saba Shioyaki – Japońska makrela pieczona z solą
507 kcal
42g
35 min
Łatwy
Yaki Dofu – Smażone Tofu w Bursztynowej Glazurze
275 kcal
17g
35 min
Łatwy
Japońskie grillowane Yaki Tofu
353 kcal
21g
35 min
Łatwy
Szaszłyki Yakitori
331 kcal
18g
35 min
Łatwy
Yakizakana (Makrela grillowana z solą)
485 kcal
42g
30 min
Łatwy
Warzywne katsu
522 kcal
15g
35 min
Łatwy
Yudofu
185 kcal
19g
25 min
Łatwy
Koreańskie Tofu Bokkeum
356 kcal
22g
30 min
Łatwy
Szaszłyki z kurczaka w glazurze gochujang
232 kcal
29g
25 min
Łatwy
Krewetki po koreańsku z miodem i czosnkiem
281 kcal
26g
25 min
Łatwy
Dubu Jorim
323 kcal
22g
25 min
Łatwy
Saengseon-gui (Makrela grillowana po koreańsku)
627 kcal
41g
25 min
Łatwy
Camarones al Mojo de Ajo
327 kcal
34g
25 min
Łatwy
Serowe quesadillas
418 kcal
17g
20 min
Łatwy
Chrupiąca quesadilla z kurczakiem i ciągnącym się cheddarem
588 kcal
36g
30 min
Łatwy
Pescado Frito
1588 kcal
142g
30 min
Łatwy
Kurczak Pili Pili po meksykańsku
486 kcal
37g
40 min