Łatwe
Maakouda: Korzenne placuszki ziemniaczane
415 kcal
11g
45 min
łatwe bez laktozy Przepisy
874 przepisów
Rozkoszuj się pita z gładkim hummusem (884 kcal) na szybki posiłek. Sałatka z świeżych ziół z granatem (165 kcal) dodaje świeżości. Każdy przepis bez laktozy upraszcza przygotowanie, jednocześnie zachwycając podniebienia.
Łatwe
Kefta z jajkami
580 kcal
42g
50 min
Łatwe
Mizu Yokan
133 kcal
3g
20 min
Łatwe
Salsa z pieczonych warzyw z chipotle
83 kcal
2g
25 min
Łatwe
Smażony ryż z orzechami włoskimi
560 kcal
10g
35 min
Łatwe
Salada de Atum – Portugalska sałatka z tuńczykiem
772 kcal
52g
25 min
Łatwe
Cebollitas asadas
99 kcal
2g
20 min
Łatwe
Pieczone warzywa po amerykańsku
307 kcal
5g
60 min
Łatwe
Zenzai
591 kcal
17g
75 min
Łatwe
Yasai Itame
136 kcal
3g
20 min
Łatwe
Domowe Takuan
111 kcal
2g
25 min
Łatwe
Pieczone pomidory po angielsku
77 kcal
0g
35 min
Łatwe
Chińskie klopsiki wołowe w lśniącej glazurze
570 kcal
42g
35 min
Łatwe
Sezamowa sałatka z alg wakame
71 kcal
1g
15 min
Łatwe
Meksykańskie tostadas z tuńczykiem
597 kcal
36g
30 min
Łatwe
Krewetki po chińsku na zimno
222 kcal
34g
20 min
Łatwe
Bakłażan z miso (Nasu Dengaku)
296 kcal
5g
30 min
Łatwe
Yakizakana (Makrela grillowana z solą)
485 kcal
42g
30 min
Łatwe
Włoska sałatka z fenkułu
199 kcal
2g
15 min
Łatwe
Zupa z czarnego sezamu
590 kcal
15g
35 min
Łatwe
Baechu-namul (Sałatka z blanszowanej kapusty pekińskiej)
67 kcal
2g
20 min
Łatwe
Meksykańskie tacos z wołowiną
702 kcal
34g
25 min
Łatwe
Nasu Yaki: Bakłażan z glazurą miso
177 kcal
4g
40 min
Łatwe
Brazylijska moqueca z rybą i krewetkami
607 kcal
49g
45 min
Zawęź wyszukiwanie
łatwe bez laktozy Mięsa i ryby(242)łatwe bez laktozy Dania główne(182)łatwe bez laktozy Warzywa(143)łatwe bez laktozy hiszpańskie Przepisy(100)łatwe bez laktozy chińskie Przepisy(96)łatwe bez laktozy Przystawki(87)łatwe bez laktozy Przekąski(81)łatwe bez laktozy japońskie Przepisy(77)łatwe bez laktozy koreańskie Przepisy(67)łatwe bez laktozy włoskie Przepisy(63)łatwe bez laktozy orientalne Przepisy(56)łatwe bez laktozy Sałatki(55)