Łatwy
Yakitori z kurczaka i dymki
425 kcal
27g
35 min
japońskie Mięso i ryby
42 przepisów
Japońskie mięsa i ryby wyróżniają się prostotą i smakiem. Przygotuj chrupiące Katsu z Kurczaka o 843 kcal lub delikatne Tataki z Wołowiny o 363 kcal. Z 42 przepisami, jest w czym wybierać.
Łatwy
Kurczak Katsu
843 kcal
47g
25 min
Łatwy
Wołowe Yaki Shabu
315 kcal
21g
20 min
Średni
Kushiage z wieprzowiną i krewetkami
885 kcal
39g
45 min
Łatwy
Ryba z grilla w glazurze miso
261 kcal
31g
25 min
Łatwy
Boczek i bakłażan w glazurze yaki miso
649 kcal
12g
35 min
Średni
Tonkatsu wieprzowe
943 kcal
45g
35 min
Łatwy
Atsuage (Smażone Tofu)
418 kcal
24g
35 min
Łatwy
Wołowina stir-fry w gęstej glazurze miso
382 kcal
42g
25 min
Łatwy
Wołowina teriyaki z patelni
471 kcal
35g
25 min
Średni
Buri Daikon
578 kcal
71g
65 min
Średni
Buta Kakuni
1249 kcal
29g
140 min
Średni
Tradycyjny boczek Chashu
1224 kcal
21g
140 min
Średni
Domowe chikuwa
315 kcal
46g
40 min
Średni
Ebi Fry
444 kcal
19g
35 min
Średni
Gyoza z wieprzowiną i kapustą pekińską
408 kcal
17g
60 min
Łatwy
Ikayaki
333 kcal
38g
25 min
Średni
Maki z tuńczykiem
789 kcal
31g
50 min
Średni
Kabocha Korokke – Japońskie Krokiety z Dynią
666 kcal
23g
70 min
Średni
Kakiage z warzywami i krewetkami
281 kcal
15g
35 min
Średni
Chicken Karaage
668 kcal
26g
30 min
Średni
Pork Katsu Sando
1272 kcal
50g
30 min
Średni
Kushi katsu z wieprzowiną i cebulą
838 kcal
42g
35 min
Łatwy
Saba Shioyaki – Japońska makrela pieczona z solą
507 kcal
42g
35 min