
Chicken Karaage
Chrupiące, złocistobrązowe kąski kurczaka, które pod kruchą skórką kryją wyjątkowo soczyste wnętrze. To zasługa aromatycznej marynaty na bazie sosu sojowego i świeżego imbiru.
0Wartości odżywcze (na porcję)
Składniki
- 600 gNoga z kurczaka~285 cal/na porcję(trybowane, ze skórą, pokrojone w 3-centymetrowe kawałki)Gluten-free
- 3 tbspSos sojowy~6 cal/na porcjęVegan
- 2 tbspSake~10 cal/na porcjęVeganGluten-free
- 2 pieceCzosnek~2 cal/na porcję(drobno posiekany)VeganGluten-free
- 1 tspImbir mielony~4 cal/na porcjęVeganGluten-free
- 100 gSkrobia ziemniaczana~87 cal/na porcję(do obtaczania)VeganGluten-free
- 1000 mlOlej arachidowy~2248 cal/na porcję(do smażenia)VeganGluten-free
- 1 pieceCytryna~6 cal/na porcję(pokrojona w cząstki)VeganGluten-free
- 20 gŚwieży imbir~4 cal/na porcję(starty na tarce)VeganGluten-free
Alergeny
Instrukcje
0/4Marynowanie
Wymieszaj kawałki kurczaka z sosem sojowym, sake, przeciśniętym przez praskę czosnkiem oraz mielonym i świeżo startym imbirem. Starannie „wymasuj” mięso, aby smaki wniknęły głęboko w jego strukturę. Odstaw do lodówki na minimum 30 minut.
35 minObtaczanie
Każdy kawałek kurczaka dokładnie obtocz w skrobi ziemniaczanej. Pamiętaj, aby strzepać nadmiar – zależy nam na cienkiej, suchej mgiełce, a nie na grubym, ciężkim cieście.
10 minPierwsze smażenie
Zanurz kurczaka w oleju rozgrzanym do 160°C na około 3 minuty. Panierka powinna stać się sztywna i zwarta, ale pozostać jasna. Odsącz mięso na kratce i pozwól mu odpocząć przez 2 minuty.
5 minFinał i podanie
Rozgrzej olej do 180°C. Ponownie wrzuć kurczaka na 1 minutę, aż nabierze pięknego, głębokiego koloru, a dźwięk smażenia stanie się wyraźnie „suchy”. Podawaj natychmiast z cząstką cytryny.
5 min
Porady szefa kuchni
- •Nigdy nie smaż zbyt wielu kawałków naraz – temperatura oleju gwałtownie spadnie, a kurczak zamiast stać się chrupiącym, zacznie chłonąć tłuszcz.
- •Skrobia ziemniaczana zapewnia znacznie lżejszą i bardziej kruchą strukturę niż tradycyjna mąka pszenna.
Przechowywanie
Serwuj parujące, prosto z patelni. Jeśli zajdzie taka potrzeba, odgrzewaj przez 5 minut w bardzo gorącym piekarniku, aby przywrócić mu chrupkość, ale unikaj mikrofalówki jak ognia.