Koszerne japońskie przepisy dostosowane do leczenia GLP-1

Japońskie dania łączą delikatne smaki z rozgrzewającymi bulionami i sycącymi dodatkami. Spróbuj Gorącego tofu z dorszem w bulionie z kombu (Yudōfu) — 38 g białka — lub Sashimi z tuńczyka i łososia — 69 g białka. 69 przepisów czeka na Ciebie.

Wołowe Shabu Shabu

1 h · 561 kalorii

Daikon marynowany po japońsku

8 h · 250 kalorii

Japońskie ozōni z mochi

1 h 10 min · 314 kalorii

Ryż z natto

20 min · 779 kalorii

Maki sushi z łososiem i awokado

1 h · 743 kalorii

Ramen z wołowiną i grzybami shiitake

50 min · 746 kalorii

Oyakodon – japońska miska ryżu z kurczakiem i jajkiem

35 min · 494 kalorii

Onigiri z tuńczykiem, majonezem i śliwką umeboshi

35 min · 398 kalorii

Sezamowa sałatka z makaronem soba

25 min · 360 kalorii

Udon z wołowiną i grzybami shiitake

30 min · 439 kalorii

Oden z pastą miso

1 h 20 min · 556 kalorii

Natto Maki – rolki z fermentowaną soją

1 h · 345 kalorii

Zupa Ozoni: Japońska tradycja noworoczna

35 min · 305 kalorii

Zaru Soba

25 min · 513 kalorii

Warzywne katsu

35 min · 519 kalorii

Sushi z łososiem i ogórkiem

1 h · 868 kalorii

Grzybowy Ramen

1 h · 555 kalorii

Makaron soba w bulionie dashi z tofu

30 min · 460 kalorii

Bento z sushi i łososiem

1 h · 502 kalorii

Maki z tuńczykiem i awokado

1 h · 500 kalorii

Sushi z łososiem (Sake Nigiri)

1 h · 452 kalorii

Gohan: Japoński ryż gotowany na parze

55 min · 529 kalorii

Sushi w stylu śródziemnomorskim

55 min · 441 kalorii

Takikomi gohan z kurczakiem i grzybami shiitake

1 h 15 min · 473 kalorii