
Grzybowy Ramen
Ciemny, głęboki bulion po brzegi wypełniony umami, z dodatkiem jędrnych grzybów shiitake. Kremowe żółtko idealnie oblepia miękki makaron, spajając wszystkie smaki w jedną, pyszną całość.
0Wartości odżywcze (na porcję)
Składniki
- 200 gShiitake~17 cal/na porcję(pokrojone w plastry)VeganGluten-free
- 200 gPieczarka~11 cal/na porcję(pokrojone w plastry)VeganGluten-free
- 1 LBulion dashi~33 cal/na porcjęVeganGluten-free
- 400 gMakaron ramen~440 cal/na porcjęVegan
- 4 pieceJajko~70 cal/na porcjęGluten-free
- 2 piecePak choi~11 cal/na porcję(przekrojona na pół)VeganGluten-free
- 2 tbspMiso~14 cal/na porcjęVeganGluten-free
- 2 tbspSos sojowy~4 cal/na porcjęVegan
- 1 tbspMirin~5 cal/na porcjęVeganGluten-free
- 2 pieceCzosnek~2 cal/na porcję(posiekany)VeganGluten-free
- 1 tspImbir w proszku~4 cal/na porcjęVeganGluten-free
- 1 tbspOlej sezamowy~34 cal/na porcjęVeganGluten-free
- 1 pieceAlgi nori~2 cal/na porcję(pocięte na ćwiartki)VeganGluten-free
- 20 gŚwieży imbir~4 cal/na porcję(obrany i starty na tarce)VeganGluten-free
Alergeny
Instrukcje
0/5Smażenie grzybów
Na patelni z mocno rozgrzanym olejem sezamowym podsmaż pokrojone shiitake i pieczarki. Powinny się ładnie zrumienić i odparować wodę, aż staną się apetycznie złociste.
10 minAromatyczna baza
Dodaj posiekany czosnek i imbir. Smaż przez minutę, uważając, by nie przypalić czosnku. Deglasuj patelnię mirinem, zeskrobując z dna wszystkie pyszne, przypieczone drobinki.
5 minGotowanie bulionu
Wlej bulion dashi. Dodaj pastę miso oraz sos sojowy. Doprowadź do wrzenia i trzymaj na małym ogniu, by aromaty się przeniknęły. Wywar powinien pozostać klarowny, ale mieć intensywny smak.
15 minDodatki i makaron
Ugotuj jajka na miękko (ok. 6 minut), by żółtko pozostało płynne. Makaron ramen ugotuj osobno według instrukcji. Kapustę pak-choi zblanszuj bezpośrednio w gorącym bulionie.
10 minPodanie
Rozłóż makaron do misek i zalej parującym wywarem. Na wierzchu ułóż usmażone grzyby, połówki jajka, pak-choi oraz płatek nori.
5 min
Porady szefa kuchni
- •Nigdy nie myj grzybów wodą – wystarczy przetrzeć je suchą ściereczką. Dzięki temu ładnie się usmażą, zamiast dusić we własnym soku.
- •Pastę miso najlepiej rozrobić najpierw w chochli z odrobiną gorącego wywaru, aby uniknąć grudek w zupie.
- •Zaraz po ugotowaniu przełóż jajka do miski z lodowatą wodą – to zatrzyma proces gotowania i zagwarantuje idealnie płynne żółtko.
Przechowywanie
Bulion i dodatki przechowuj oddzielnie. Makaron najlepiej smakuje od razu po przygotowaniu, ponieważ po namoczeniu w zupie szybko traci swoją teksturę.