
Sushi z łososiem (Sake Nigiri)
Lśniący, idealnie doprawiony ryż, który rozpływa się w ustach, zwieńczony soczystym plastrem jaskrawopomarańczowego łososia. Delikatna, maślana struktura ryby spotyka się tu z charakternym akcentem wasabi, tworząc kompozycję idealnie wyważoną.
0Wartości odżywcze (na porcję)
Składniki
- 300 gRyż biały~263 cal/na porcję(najlepiej krótkoziarnisty ryż do sushi)VeganGluten-free
- 330 mlWoda mineralna(do gotowania)VeganGluten-free
- 400 gKiżucz~147 cal/na porcję(świeży, klasy sashimi)Gluten-free
- 4 tbspOcet ryżowy~3 cal/na porcjęVeganGluten-free
- 2 tbspBiały cukier~30 cal/na porcjęVeganGluten-free
- 1 tspSzara sól morskaVeganGluten-free
- 1 tspWasabi~1 cal/na porcję(w paście)VeganGluten-free
- 50 mlSos sojowy~7 cal/na porcję(do maczania)Vegan
- 30 gMarynowany imbiropcjonalne~2 cal/na porcję(marynowany imbir (gari))VeganGluten-free
Alergeny
Instrukcje
0/4Płukanie ryżu
Ryż wsyp do dużej miski i płucz w zimnej wodzie. Mieszaj go delikatnie dłonią, odlewaj mętną wodę i powtarzaj czynność, aż woda stanie się krystalicznie czysta. Następnie odsącz ryż na sicie przez około 15 minut.
20 minGotowanie i doprawianie
Przełóż ryż do garnka i zalej wodą mineralną. Gotuj pod szczelnym przykryciem: doprowadź do wrzenia, po czym zmniejsz ogień do minimum i gotuj przez 12 minut. Zdejmij z ognia i odstaw na 10 minut (nie podnoś pokrywki!). Na koniec delikatnie wmieszaj zaprawę z octu, cukru i soli, wykonując szpatułką ruchy tnące, aby nie pognieść ziaren.
25 minKrojenie łososia
Używając bardzo ostrego noża, jednym płynnym pociągnięciem tnij łososia na plastry o grubości około 3 mm. Ostrze powinno gładko prześlizgiwać się przez mięso bez dociskania, co zapewni idealnie gładką i lśniącą powierzchnię cięcia.
10 minFormowanie nigiri
Zwilż dłonie wodą. Nabierz niewielką porcję ryżu i uformuj w dłoni zgrabny, owalny kopczyk. Na plastrze ryby rozprowadź odrobinę wasabi, połóż go na ryżu i lekko dociśnij palcami, aby ryba idealnie otuliła ryżową bazę.
15 min
Porady szefa kuchni
- •Ryż powinien mieć temperaturę zbliżoną do pokojowej – letni najlepiej uwalnia pełnię smaku i aromatu zaprawy.
- •Jeśli ryż zbyt mocno klei się do palców, przygotuj miseczkę z wodą i odrobiną octu ryżowego (tezu) do zwilżania dłoni.
- •Nigdy nie płucz surowego łososia pod kranem; jeśli to konieczne, osusz go delikatnie papierowym ręcznikiem.
Przechowywanie
Podawaj natychmiast po przygotowaniu. Sushi nie powinno być przechowywane w lodówce, ponieważ ryż twardnieje i traci swoją unikalną strukturę.